⚙
מצב כהה / בהיר
English
קטגוריה: חלב וגבינות · נמדד ב: כוס · בדרך כלל 12–38 גרם למנה
| כמות | קק״ל | חלבון (ג׳) | פחמימות (ג׳) | שומן (ג׳) |
|---|---|---|---|---|
| 100 גרם (100 ג׳) | 95 | 11 | 3 | 4.2 |
| כוס (240 ג׳) | 228 | 26 | 7.2 | 10 |
משנים כל שורה — כל השאר מתעדכנות.
אפונה
אפונה אפונה