afoona
⚙
מצב כהה / בהיר English
עראייס
בשר

עראייס

חצאי פיתה ממולאים בשכבה דקה של תערובת בשר נא, צלויים על מחבת פסים עד שהפיתה פריכה והבשר בפנים עשוי.

⏱ 35 דק׳🍽 4 מנות 🧩 2 חלקים

👨‍🍳 אופן ההכנה

לתערובת קציצות ↗

  1. 1
    מערבבים את הבשר הטחון עם הבצל, השום, הפטרוזיליה, הכוסברה, הפלפל החריף, הבהרט, המלח והפלפל השחור לתערובת אחידה.

להרכבה

  1. 2
    חוצים כל פיתה לחצי ופותחים את הכיס.
  2. 3
    ממלאים כל חצי פיתה בשכבה דקה ואחידה של תערובת הבשר, עד השוליים.
    💡שכבת בשר דקה: היא מתבשלת בדיוק בזמן שהפיתה נעשית פריכה. שכבה עבה נשארת נאה באמצע כשהפיתה כבר נחרכת.
  3. 4
    מחממים מחבת פסים על אש בינונית ומשמנים קלות.
    ⚙ אפייה על מחבת שטוחהכירייםמחבת פסים
    💡שכבת שומן דקה מאוד, ומנגבים עודפים בנייר: יותר מדי שומן נותן כתמים ושוליים מטוגנים.
  4. 5
    צולים את הפיתות הממולאות 4 דקות מכל צד, עד שהפיתה פריכה והבשר בפנים עשוי.
    ⏱ כמה זמן פיתות בתנור? בדרך כלל 4–7 דקות ←
560קלוריות
30 ג׳חלבון
50 ג׳פחמימות
26 ג׳שומן
● חלבון 22%● פחמימות 36%● שומן 42%

ערכים למנה (264 גרם), מתוך 4 מנות

תערובת קציצות · 1 דק׳הרכבה · 34 דק׳

לחיצה על כפתור מסתירה את החלק הזה מהמתכון, גם בהדפסה. לחיצה נוספת מחזירה אותו. הבחירה נשמרת למתכון הזה.

⚖ על המרכיבים

🔧 כלים נדרשים (3) · 🍳 כלי בישול אחד

לפי השלבים, כפי שהמתכון בנוי עכשיו: גרסה או תוספת אחרת יכולה לשנות את הרשימה.

🧩 חלקים

⚙️ מה אפשר לשנות

  • כמויות: 4 פיתות
  • תוספות אפשריות: הגשה (עם טחינה ולימון) · שמן זית על הפיתות (2 כפות שמן זית)
  • מחממים מחבת פסים על אש בינונית ומשמנים קלות
  • סוג המחבת: פסים
  • צולים את הפיתות הממולאות 4 דקות מכל צד, עד שהפיתה פריכה והבשר בפנים עשוי

לשינוי: התאמת מתכון ←

⇄ מתכונים חלופיים

סביח · מסחן

📚 מתכונים שבנויים על עראייס

עראייס כבש
אפונה

עראייס כבש

בשר
פיתות ממולאות בשר כבש מתובל צלויות על הגריל
8 מרכיבים⏱ 38 דק׳afoona.com
503 קלוריות
אפונה

עראייס

בשר
עראייס - פיתות ממולאות בשר על הגריל
9 מרכיבים⏱ 36 דק׳afoona.com
568 קלוריות

🛒 רשימת קניות