afoona
⚙
מצב כהה / בהיר English

⚙ אפייה על מחבת שטוחה: איך עושים וכמה זמן

ברוב הפעמים אפייה על מחבת שטוחה לוקחת 3 דק׳ (בדרך כלל בין 3 דק׳ ל-5 דק׳).

שכבת שומן דקה מאוד, ומנגבים עודפים בנייר: יותר מדי שומן נותן כתמים ושוליים מטוגנים.

כמה זמן, לפי מה מכינים

מה מכיניםבדרך כלל
עוף צלוי5 דק׳
שווארמה במחבת3 דק׳
פנקייק3 דק׳
סטייק צרוב על האש3 דק׳
לחם מחבת3 דק׳
קבב, בורגר וקציצות במחבת5 דק׳
בלינצ׳ס3 דק׳
קרפים3 דק׳
פיתה ביתית3 דק׳
קרפים ממולאים בקצפת ופירות3 דק׳
ירקות על האש5 דק׳
עראייס5 דק׳

דוגמאות מהמתכונים

טיפים

מה צריך

כיריים · מחבת · מחבת פסים · מחבת ברזל יצוק

135 מתכונים עם אפייה על מחבת שטוחה

סטייק פרוס מדיום
אפונה

סטייק פרוס מדיום

בשר
סטייק אנטריקוט פרוס מדיום עם חמאה מזוהבת
7 מרכיבים⏱ שעה ו-19 דק׳afoona.com
449 קלוריות
קבב
אפונה

קבב

בשר
קבב - מתכון של דניאל אזולאי
7 מרכיבים⏱ 46 דק׳afoona.com
438 קלוריות
חביתיות – בלינצ'ס
אפונה

חביתיות – בלינצ'ס

מנות ראשונות
חביתיות – בלינצ'ס - מתכון של דניאל אזולאי
6 מרכיבים⏱ 25 דק׳afoona.com
207 קלוריות
שיפודי עוף במרינדה
אפונה

שיפודי עוף במרינדה

עוף
שיפודי עוף עסיסיים במרינדת תבלינים מזרחית
10 מרכיבים⏱ שעה ו-14 דק׳afoona.com
726 קלוריות
שווארמה ביתית
אפונה

שווארמה ביתית

עוף
שווארמה עוף ביתית עם מרינדת תבלינים - כמו מהשיפוד
11 מרכיבים⏱ שעתיים ו-18 דק׳afoona.com
734 קלוריות
פנקייק אמריקאי רך
אפונה

פנקייק אמריקאי רך

לחמים ומאפים
פנקייק אמריקאי רך ואוורירי - ארוחת בוקר מושלמת
10 מרכיבים⏱ 27 דק׳afoona.com
164 קלוריות
קציצות המבורגר ביתיות
אפונה

קציצות המבורגר ביתיות

בשר
קציצות המבורגר ביתיות עסיסיות
7 מרכיבים⏱ 18 דק׳afoona.com
578 קלוריות
סטייק על הגריל עם עשבי תיבול
אפונה

סטייק על הגריל עם עשבי תיבול

בשר
סטייק צלוי על גריל עם פטרוזיליה ושום
6 מרכיבים⏱ 20 דק׳afoona.com
620 קלוריות
שיפודי עוף ופלפלים צבעוניים על הגריל
אפונה

שיפודי עוף ופלפלים צבעוניים על הגריל

עוף
שיפודי עוף ופלפלים צבעוניים על הגריל — קלאסיקה ישראלית מושלמת לבחוץ
11 מרכיבים⏱ 51 דק׳afoona.com
326 קלוריות
לחם נאן ביתי רך עם חמאה ושום
אפונה

לחם נאן ביתי רך עם חמאה ושום

לחמים ומאפים
לחם נאן ביתי רך ומנופח, מברשת חמאה שום וכוסברה – מלווה מושלם לכל תבשיל
10 מרכיבים⏱ שעה ו-57 דק׳afoona.com
260 קלוריות
פרגיות על הגריל בדבש ותבלינים
אפונה

פרגיות על הגריל בדבש ותבלינים

עוף
פרגיות על הגריל במרינדת דבש וסויה — מתוק, מעושן ומלא טעם.
10 מרכיבים⏱ שעה ו-19 דק׳afoona.com
464 קלוריות
שוורמה עוף ביתית
אפונה

שוורמה עוף ביתית

עוף
שוורמה עוף ביתית עם תיבול מזרחי עשיר – כל הסיפוק של השוורמה מהרחוב, ישר מהמחבת שלכם.
15 מרכיבים⏱ שעתיים ו-26 דק׳afoona.com
664 קלוריות

🛒 רשימת קניות