40 מתכונים עם פיתות

בין המתכונים: פיצה פיתה, שווארמה בשר ביתית וסלט פתוש עם חלומי. מרכיבים נפוצים: עגבניות, כורכום וקינמון.

פיצה פיתה
אפונה

פיצה פיתה

מאפים
פיתות שהופכות לבסיס פיצה פריך תוך רבע שעה, בלי בצק ובלי המתנה. נוח לארוחת ערב שבה כל אחד מרכיב לפי הטעם שלו.
10 מרכיבים⏱ 45 דק׳afoona.com
262 קלוריות
פיצה פיתה
אפונה

פיצה פיתה

מאפים
רוטב ותוספות על פיתה מוכנה, בתנור לא חם במיוחד: פיצה מהירה בלי בצק.
4 מרכיבים⏱ 52 דק׳afoona.com
381 קלוריות
שיש טאוק — שיפודי עוף לבנוניים בתנור
אפונה

שיש טאוק — שיפודי עוף לבנוניים בתנור

עוף
שיש טאוק — שיפודי עוף לבנוניים מושרים בלילה ביוגורט ותבלינים, צלויים לפריכות עסיסית. אחת המנות הפופולריות בביירות, עכשיו קל להכין בבית.
13 מרכיבים⏱ שעתיים ו-46 דק׳afoona.com
418 קלוריות
שווארמה בשר ביתית
אפונה

שווארמה בשר ביתית

בשר
שווארמה בשר ביתית עסיסית ומתובלת - עם תבלינים מזרחיים אותנטיים ורוטב טחינה ביתי
16 מרכיבים⏱ שעה ו-12 דק׳afoona.com
903 קלוריות
מסבחה
אפונה

מסבחה

ירקות
מסבחה - חומוס שלם וחם ברוטב טחינה
10 מרכיבים⏱ 5 דק׳afoona.com
460 קלוריות
סלט פתוש עם חלומי
אפונה

סלט פתוש עם חלומי

סלטים
סלט פתוש עם פיתה פריכה וגבינת חלומי צלויה
14 מרכיבים⏱ 41 דק׳afoona.com
444 קלוריות
סלט פטוש
אפונה

סלט פטוש

סלטים
סלט פטוש לבנוני עם פיתות פריכות, ירקות טריים וסומאק
13 מרכיבים⏱ 34 דק׳afoona.com
261 קלוריות
שווארמה עוף מפרגיות במרינדת יוגורט חריפה
אפונה

שווארמה עוף מפרגיות במרינדת יוגורט חריפה

עוף
שווארמה עוף ביתית עם תבלינים מרהיבים - הטעם המזרחי האמיתי שכולם אוהבים, עכשיו בבית
15 מרכיבים⏱ שעה ו-26 דק׳afoona.com
772 קלוריות
סלט פאטוש לבנטיני
אפונה

סלט פאטוש לבנטיני

סלטים
סלט פאטוש לבנטיני קלאסי עם פיתה פריכה, ירקות טריים וסומאק מרענן
13 מרכיבים⏱ 42 דק׳afoona.com
264 קלוריות
מוחמרה - ממרח אגוזי מלך ופלפל אדום
אפונה

מוחמרה - ממרח אגוזי מלך ופלפל אדום

רטבים
ממרח לבנטי עשיר ומעושן מפלפלים קלויים ואגוזי מלך, מושלם לצד לחם פיתה
10 מרכיבים⏱ 53 דק׳afoona.com
363 קלוריות
שקשוקה חצילים
אפונה

שקשוקה חצילים

ירקות
שקשוקה חצילים קלויים עשירה ועמוקת טעם, מנה ישראלית קלאסית
13 מרכיבים⏱ 37 דק׳afoona.com
328 קלוריות
שווארמה ביתית מעוף בבהרט ותבלינים מזרחיים
אפונה

שווארמה ביתית מעוף בבהרט ותבלינים מזרחיים

עוף
שווארמה עוף ביתית מתובלת בתבלינים מזרחיים, מוגשת בפיתה
13 מרכיבים⏱ 31 דק׳afoona.com
604 קלוריות
שווארמה עוף ביתית
אפונה

שווארמה עוף ביתית

עוף
שווארמה עוף ביתית — ירכי עוף מתובלות בתערובת תבלינים מזרחית מלאה, מטוגנות בפאן ומוגשות בפיתה עם טחינה. מהסנדוויצ'ים הפופולריים בישראל.
17 מרכיבים⏱ שעה ו-21 דק׳afoona.com
520 קלוריות
שוורמה ירקות טבעונית בפיתה
אפונה

שוורמה ירקות טבעונית בפיתה

ירקות
שוורמה ירקות טבעונית עם ירקות צלויים בתנור, כמון ופיתה
15 מרכיבים⏱ 47 דק׳afoona.com
575 קלוריות
שווארמה כרובית טבעונית
אפונה

שווארמה כרובית טבעונית

ירקות
שווארמה כרובית טבעונית — כרובית מתובלת בתבליני שווארמה ואפויה בתנור, מוגשת בפיתה.
9 מרכיבים⏱ 42 דק׳afoona.com
369 קלוריות
שיפודי עוף במרינדה
אפונה

שיפודי עוף במרינדה

עוף
שיפודי עוף עסיסיים במרינדת תבלינים מזרחית
10 מרכיבים⏱ שעה ו-14 דק׳afoona.com
726 קלוריות
עראייס כבש
אפונה

עראייס כבש

בשר
פיתות ממולאות בשר כבש מתובל צלויות על הגריל
8 מרכיבים⏱ 38 דק׳afoona.com
503 קלוריות
שוורמה עוף ביתית עם בהרט ובצל סגול
אפונה

שוורמה עוף ביתית עם בהרט ובצל סגול

עוף
שוורמה עוף ביתית עם תבלינים מזרחיים עשירים — מהירה, טעימה ומושלמת לארוחת ערב
13 מרכיבים⏱ שעה ו-26 דק׳afoona.com
758 קלוריות
סביח ביתי
אפונה

סביח ביתי

סלטים
סביח עירקי קלאסי עם חציל מטוגן, ביצה קשה, חומוס ואמבה בפיתה חמה
10 מרכיבים⏱ 38 דק׳afoona.com
835 קלוריות
שוורמה עוף משוקיים שלמים על מחבת פסים
אפונה

שוורמה עוף משוקיים שלמים על מחבת פסים

עוף
שוורמה עוף ביתית עם תיבול מסורתי מהמזרח התיכון - פריכה מבחוץ ועסיסית מבפנים
14 מרכיבים⏱ שעה ו-27 דק׳afoona.com
937 קלוריות