afoona
⚙
מצב כהה / בהיר English
פנקייק גבינה (סירניקי) לשבועות
קינוחים

פנקייק גבינה (סירניקי) לשבועות – גרסה ללא גלוטן

פנקייקים רכים ומוזהבים מגבינה לבנה, מסורת שמוחזקת בשבועות ברחבי מזרח אירופה. קריספי מבחוץ, קרמי מבפנים. בגרסה ללא גלוטן: קמח ללא גלוטן.

⏱ 10 דק׳🍽 8 מנות 🌍 ישראלית👩‍🍳 אפונה

👨‍🍳 אופן ההכנה

  1. 1
    מועכים את הגבינה הלבנה במזלג בקערה, מוסיפים את הביצים, הסוכר, הווניל והמלח ומערבבים.
  2. 2
    מקפלים את הקמח לתערובת הגבינה בתנועות עדינות, לבלילה סמיכה.
    ⚙ קיפולמרית (סיליקון)
    💡מוסיפים את הקמח בהדרגה, רק עד שהבלילה מתייצבת: גבינה רטובה צריכה מעט יותר, ועודף קמח נותן לביבה יבשה וכבדה.
    💡מקפלים במרית, בתנועות רחבות מלמטה למעלה, ועוצרים כשאין קמח יבש: ערבוב נמרץ של בלילה עם קמח מפתח גלוטן.
  3. 3
    בידיים מקומחות מעצבים מהבלילה עיגולים עבים בקוטר 6 ס״מ.
  4. 4
    מחממים את שמן הקנולה במחבת על אש בינונית ומטגנים את העיגולים 3–4 דקות מכל צד, עד שהם זהובים.
    ⚙ טיגון במחבתכירייםמחבת
    💡מה שמשחימים (בשר, קציצות, שניצל) נכנס לשמן חם: בשמן פושר הוא סופג אותו ויוצא שמנוני. לבצל ושום שמתרככים מספיק שמן חם על אש בינונית או נמוכה, ולא מחכים שהשמן יעלה עשן.
  5. 5
    מערבבים את השמנת החמוצה עם הסוכר.
  6. 6
    מגישים חם עם השמנת החמוצה ותות השדה.
215קלוריות
9 ג׳חלבון
18 ג׳פחמימות
12 ג׳שומן
● חלבון 16%● פחמימות 35%● שומן 49%

ערכים למנה (138 גרם), מתוך 8 מנות

לחיצה על כפתור מסתירה את החלק הזה מהמתכון, גם בהדפסה. לחיצה נוספת מחזירה אותו. הבחירה נשמרת למתכון הזה.

⚖ על המרכיבים

🔧 כלים נדרשים (4) · 🍳 כלי בישול אחד

לפי השלבים, כפי שהמתכון בנוי עכשיו: גרסה או תוספת אחרת יכולה לשנות את הרשימה.

🧩 עוד מתכון אחד מבוסס על סירניקי

גביניות אפויות בתנור
אפונה

גביניות אפויות בתנור

מאפים
גבינה לבנה, ביצים ומעט קמח מתעצבים לעיגולים עבים ונאפים בתנור במקום במחבת. יוצאות רכות ואווריריות בפנים, עם קרום זהוב דק ובלי ריח של טיגון במטבח.
8 מרכיבים⏱ 35 דק׳afoona.com
198 קלוריות

🛒 רשימת קניות