במה אפשר להחליף פירורי לחם?
התחליף הנפוץ: שיבולת שועל טחונה, 1:1 — בריא יותר, עשיר בסיבים.
צילום: Yvwv, CC BY-SA 3.0התפקיד של פירורי לחם במנה: מבנה (בצק ובלילה). תחליף טוב ממלא את אותו תפקיד.
- שיבולת שועל טחונה · 1:1
בריא יותר, עשיר בסיבים # - קוקוס מגורד · 1:1
ללא גלוטן # - שקדים טחונים · 1:1
ללא גלוטן, עשיר בחלבון # - מצה טחונה · 1:1
מתאים לפסח # - צ'יפס תירס כתוש · 1:1
לציפוי פריך #
❓ כמה קלוריות בפירורי לחם? · כמה זמן אפשר לשמור פירורי לחם במקרר?
אפונה
שטרודל תפוחים פריך במילוי צימוקים וקינמון.
9 מרכיבים⏱ 8 שעות ו-56 דק׳afoona.com
אפונה
בורגר טבעוני מהמם עם עדשים אדומות וסלק – קציצה סגולה, עשירה בחלבון צמחי עם טעם עמוק ומרקם מושלם
12 מרכיבים⏱ 58 דק׳afoona.com
אפונה
בורגר ירקות טעים עם שעועית ותבלינים – צמחוני ומשביע
11 מרכיבים⏱ 14 דק׳afoona.com
אפונה
בורגר כרובית פריכה ומשביעה, מנה טבעונית טעימה עם ציפוי זהוב
13 מרכיבים⏱ 22 דק׳afoona.com
אפונה
בורגר עוף עסיסי ופריך להכנה ביתית, קל להכנה וטעים לכל הגילאים
10 מרכיבים⏱ 15 דק׳afoona.com
אפונה
פילה דג לבן מטוגן פריך ומתובל – מהיר, פשוט ומוצלח תמיד
10 מרכיבים⏱ 13 דק׳afoona.com
אפונה
המבורגר גורמה ביתי עם בשר בקר איכותי וטעמים עשירים. פשוט להכנה ומושלם למסיבות.
14 מרכיבים⏱ 17 דק׳afoona.com
אפונה
שניצל עוף פריך וזהוב בציפוי פירורי לחם – קלאסיקה אהובה לכל גיל
9 מרכיבים⏱ 12 דק׳afoona.com
מתכונים עם פירורי לחם ←
