6 מתכוני כריש מטוגן

בין המתכונים: כריש מטוגן בלימון וכמון, קיש (פשטידה בבצק פריך) וקציצות בשר בנגיעות צנובר. מרכיבים נפוצים: פירורי לחם ותפוחי אדמה. המהיר ביותר: כריש מטוגן בלימון וכמון (35 דקות). מנות קשורות: ריקוטה · פיצה ביתית · ספנקופיטה · בצק פילו.

קיש (פשטידה בבצק פריך)
אפונה

קיש (פשטידה בבצק פריך)

מאפים
בצק פריך מרודד ומרפד תבנית, ובתוכו ביצים טרופות עם שמנת, גבינה ותבלינים, לרוב עם בצל מטוגן לאט (או כרישה ותרד); אפוי עד שהמלית יציבה.
7 מרכיבים⏱ שעה ו-37 דק׳afoona.com
763 קלוריות
כריש מטוגן בלימון וכמון
אפונה

כריש מטוגן בלימון וכמון

דגים
כריש מטוגן ישראלי קלאסי — פרוסות פילה כריש בציפוי פירורי לחם מתובל, פריך מבחוץ ועסיסי מבפנים
9 מרכיבים⏱ 35 דק׳afoona.com
1301 קלוריות
אפונה

פשטידה בלי בצק

מאפים
גבינה רכה (ריקוטה או בולגרית) עם ביצים, מעט קמח ואבקת אפייה, גבינה צהובה ועשבי תיבול, יצוקה לתבנית ואפויה עד שהיא מוצקה וזהובה; לרוב עם ירק (תרד, כרישה, ברוקולי, קישואים, דלעת) מבושל, מגורר וסחוט, או מטוגן, ולפעמים עם תפוחי אדמה מעוכים או בצל מטוגן. או ירקות וגבינה בשכבות, וביצים ושמנת שנשפכות מעליהם.
3 מרכיבים⏱ שעה ו-3 דק׳afoona.com
288 קלוריות
אפונה

ירק מבושל במחבת

ירקות
עלים או כרישה מבושלים במחבת בשמן זית (או על בצל מטוגן) עם שום ותבלינים עד שהם רכים ומתמעטים, ומיץ לימון או יוגורט בסוף: שפאנאק, כרישה מוקפצת.
3 מרכיבים⏱ 13 דק׳afoona.com
122 קלוריות
קציצות בשר בנגיעות צנובר
Pirge

קציצות בשר בנגיעות צנובר

קציצות בשר כרישה צנובר –אפוי או מטוגן בפירורים. בתמונה למעלה מטוגנותn16 קציצות נימוחות ורכות בשילוב טעמים נפלא.nלשים בקערה:n1/2 קילו בשר בקר או מעורבn2 ביצים מספר 2 + כפית סלט טחינה/חומוסn..
24 מרכיביםpirge.co.il
מאפה פילו בטטה כרישה
Pirge

מאפה פילו בטטה כרישה

לחמים ומאפים
הכי אני אוהבת את הקריספיות של בצק הפילוnבנוסף, אוהבת את היצירתיות בבצק והצורה הסופית שיוצאת כל כך יפה. מצרכים:n5 דפי פילו גדוליםn4 בטטות מקולפותn1 תפוח אדמה מקולףn3 כפות שמןnבצל קצוץ מטוגןnכ..
19 מרכיביםpirge.co.il