מאפים
פשטידה בלי בצק גבינה רכה (ריקוטה או בולגרית) עם ביצים, מעט קמח ואבקת אפייה, גבינה צהובה ועשבי תיבול, יצוקה לתבנית ואפויה עד שהיא מוצקה וזהובה; לרוב עם ירק (תרד, כרישה, ברוקולי, קישואים, דלעת) מבושל, מגורר וסחוט, או מטוגן, ולפעמים עם תפוחי אדמה מעוכים או בצל מטוגן. או ירקות וגבינה בשכבות, וביצים ושמנת שנשפכות מעליהם.
⏱ שעה ו-3 דק׳ 🍽 − 4 מנות +
★ ★ ★ ★ ★
🖨 הדפסה 🍳 מצב בישול
👨🍳 אופן ההכנה 1 מחממים תנור ל-180 מעלות. משמנים תבנית 24 ס"מ.
⚙ חימום תנור תנור 💡 מכניסים לתנור רק כשהוא הגיע לחום, אחרי שנורית החימום כבתה: תנור שלא הגיע לחום משנה את זמני האפייה, והמאפה נשרף מבחוץ או נשאר לא אפוי.
⏱ 12 דק׳
2 מערבבים את גבינת הריקוטה והביצים עד לאחידות.
3 מוסיפים את המלח והפלפל השחור ומערבבים.
4 5 אופים 35–40 דקות, עד שהפשטידה מוצקה ומוזהבת.
⏱ 38 דק׳
6 מצננים 10 דקות לפני החיתוך.
💡 המנוחה לפני החיתוך מייצבת את הפשטידה: חתוכה מיד מהתנור, הגבינה הרכה נוזלת והפרוסות מתפרקות.
⏱ 10 דק׳
288 קלוריות
18 ג׳ חלבון
7 ג׳ פחמימות
21 ג׳ שומן
● חלבון 25%● פחמימות 9%● שומן 66%
ערכים למנה (175 גרם), מתוך 4 מנות
❓ כמה זמן אופים פשטידה בלי בצק?
⚙️ מה אפשר לשנות כמויות : 4 ביציםתוספות אפשריות : ריקוטה (500 גרם גבינת ריקוטה) · גבינה בולגרית (200 גרם גבינה בולגרית מפוררת) · עגבניות שרי (500 גרם עגבניות שרי חצויות) · שום (1 שן שום כתושה) · מוצרלה (300 גרם גבינת מוצרלה חתוכה) · שמנת (100 מ"ל שמנת) · רסק עגבניות (1 כף רסק עגבניות) · ירק (או אורז) בפשטידה (500 גרם תרד) · הירק מבושל במים (דקות) (3) · הירק מגורר (גסה) · זיתים (½ כוס זיתים שחורים) · מרווה (5 עלי מרווה) · טונה (2 קופסאות טונה במים, מסוננות) · קינואה (1 כוס קינואה) · קוסקוס (2 כוסות קוסקוס) · מים רותחים לקוסקוס (2 כוסות מים רותחים) · הירק מטוגן (דקות) (8) · שמן לטיגון הירק (3 כפות שמן זית) · תפוחי אדמה מעוכים (2 תפוחי אדמה) · עדשים כתומות מעוכות (150 גרם עדשים כתומות) · דג מטוגן ומפורק (500 גרם פילה סלמון) · מיץ לימון (1 כף מיץ לימון) · פטה (200 גרם גבינת פטה מפוררת) · גבינה צהובה (½ כוס גבינה צהובה מגוררת) · קמח (½ כוס קמח) · אבקת אפייה (½ כפית אבקת אפייה) · לחם מפורר (3 פרוסות לחם) · שמן (1 כף שמן זית) · בזיליקום (1 צרור בזיליקום טרי קצוץ) · פטרוזיליה (1 צרור פטרוזיליה קצוצה) · כוסברה (¼ כוס כוסברה קצוצה) · שמיר (½ צרור שמיר קצוץ) · אורגנו (1 כפית אורגנו) · עירית (2 כפות עירית קצוצה) · בצל ירוק (1 בצל ירוק קצוץ) · כורכום (½ כפית כורכום) · כמון (1 כפית כמון) · פפריקה (½ כפית פפריקה) · מלח ופלפל · אגוז מוסקט (½ כפית אגוז מוסקט טחון) · שמן לתבנית (2 כפות שמן) · פירורי לחם בתבנית (¼ כוס פירורי לחם) · גבינה מגוררת מעל (½ כוס גבינה צהובה מגוררת) · הברשה בביצה וקמח (1 כף קמח) · ביצה להברשה (1 ביצה) · הירק מומלח ומנוקז (דקות) (10) · בצל מגורר (1 בצל גדול מגורר) · פטריות (200 גרם פטריות פרוסות) · חלב (½ כוס חלב) · פרמזן מעל (½ כוס גבינת פרמזן מגוררת) · פירורי לחם מעל (½ כוס פירורי לחם) · גבינת שמנת (100 גרם גבינת שמנת) · זמן טיגון הירק עם הבצל (דקות) (5) · פלפל אדום (1 פלפל אדום חתוך לפסים) · פלפל ירוק (1 פלפל ירוק חתוך לפסים) · עגבניות (3 עגבניות חתוכות לרבעים) · הירקות נצלים בתנור לפני (דקות) (20) · שמן לצליית הירקות (4 כפות שמן זית) מחממים את שמן הזית במחבת ומקפיצים את עגבניות השרי והשום כ-5 דקות זמן בישול הקינואה (דקות) : 8–10זמן ההשריה של הקוסקוס (דקות) : 10זמן בישול תפוחי האדמה או העדשים (דקות) : 20טיגון הדג (דקות) : 5זמן טיגון הפטריות (דקות) : 5מחממים תנור ל-180 מעלות משמנים תבנית 24 ס"מ אופים 35–40 דקות, עד שהפשטידה מוצקה ומוזהבת מצננים 10 דקות לפני החיתוך לשינוי: התאמת מתכון ←
📚 מתכונים שבנויים על פשטידה בלי בצק אפונה
🛒 ☆
מאפים פשטידת ריקוטה ועשבי תיבול - מאפה גבינות רך ועשיר עם ניחוח עשבי תיבול טריים
12 מרכיבים ⏱ שעה ו-4 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
מאפים מאפה עגבניות ומוצרלה בסגנון קפרזה אפוי — ארוחת ערב איטלקית קלה
10 מרכיבים ⏱ 59 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
מאפים ולחמים פשטידת תרד - Espinakucho - מתכון של דניאל אזולאי
6 מרכיבים ⏱ שעה ו-34 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
מאפים ולחמים פשטידת קישואים - מתכון של דניאל אזולאי
6 מרכיבים ⏱ שעה ו-12 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
מאפים ולחמים פשטידת תרד - מתכון של דניאל אזולאי
7 מרכיבים ⏱ 57 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
מאפים פשטידת ברוקולי וגבינה עשירה — ארוחת ערב קלה, ניתן להכין מראש ולחמם
8 מרכיבים ⏱ שעה ו-16 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
מאפים פשטידת דלעת וגבינה צבעונית וטעימה — ארוחה קלה בסגנון ישראלי ביתי
9 מרכיבים ⏱ שעה ו-13 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
מאפים פשטידת תירס גבינה רכה ועסיסית עם גבינה צהובה ובצל ירוק — תוספת נהדרת לכל ארוחה
10 מרכיבים ⏱ שעה ו-5 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
מאפים פשטידת כרישה ביתית – כרישה מתוקה ורכה בשילוב גבינות עשירות, אפויה לזהוב מושלם
8 מרכיבים ⏱ שעה ו-13 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
פסטה ואורז פשטידת אורז עשבונית – דרך מצוינת להשתמש באורז שנותר, עם ניחוח עשבי תיבול טריים
10 מרכיבים ⏱ שעה ו-16 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
דגים פשטידת טונה ותפוחי אדמה – מנה ביתית חסכונית וטעימה לכל המשפחה
9 מרכיבים ⏱ שעה ו-9 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
מאפים פשטידת ביצים אפויה עם ירקות קיץ, זיתים שחורים וגבינה בולגרית — מנה קלה ומרשימה
11 מרכיבים ⏱ שעה ו-3 דק׳ afoona.com
לכל 30 המתכונים ←