afoona
⚙
מצב כהה / בהיר English
מאפים

כוסיות בצק עלים ממולאות

כוסיות בצק עלים מוכנות, אפויות ומצוננות, שמהן מוציאים את המכסה העגול וממלאים בסלט רגע לפני ההגשה.

⏱ 24 דק׳🍽 4 מנות 🧩 2 חלקים

👨‍🍳 אופן ההכנה

להרכבה

  1. 1
    מסדרים את הכוסיות בתבנית ואופים לפי הוראות היצרן, כ-20 דקות ב-200 מעלות, עד שהן תפוחות וזהובות. מצננים לגמרי.
  2. 2
    טורפים בקערה קטנה את שמן הזית, מיץ הלימון והמלח, לרוטב אחיד.
  3. 3
    מסדרים את הרוקט בצלחת הגשה.
  4. 4
    מזלפים את הרוטב ומגישים מיד.
    💡הרוטב נכנס רק רגע לפני ההגשה: עלים ירוקים ברוטב נובלים תוך דקות.
  5. 5
    מוציאים את הכיסוי העגול מכל כוסית ומהדקים פנימה מעט, כדי ליצור מקום למילוי.
  6. 6
    ממלאים את הכוסיות רק לפני ההגשה, אחרת הבצק מתרכך. מגישים.
658קלוריות
7 ג׳חלבון
48 ג׳פחמימות
47 ג׳שומן
● חלבון 4%● פחמימות 30%● שומן 66%

ערכים למנה (173 גרם), מתוך 4 מנות

הרכבה · 24 דק׳

לחיצה על כפתור מסתירה את החלק הזה מהמתכון, גם בהדפסה. לחיצה נוספת מחזירה אותו. הבחירה נשמרת למתכון הזה.

🔧 כלים נדרשים (3) · 🍳 כלי בישול אחד

לפי השלבים, כפי שהמתכון בנוי עכשיו: גרסה או תוספת אחרת יכולה לשנות את הרשימה.

⚙️ מה אפשר לשנות

  • תוספות אפשריות: שמיר מעל
  • מסדרים את הכוסיות בתבנית ואופים לפי הוראות היצרן, כ-20 דקות ב-200 מעלות, עד שהן תפוחות וזהובות
  • מסדרים את הכוסיות בתבנית ואופים לפי הוראות היצרן, כ-20 דקות ב-200 מעלות, עד שהן תפוחות וזהובות

לשינוי: התאמת מתכון ←

📚 מתכונים שבנויים על כוסיות בצק עלים ממולאות

כוסיות בצק עלים עם סלט סלמון ואפונה
אפונה

כוסיות בצק עלים עם סלט סלמון ואפונה

מאפים
כוסיות בצק עלים פריכות שממולאות בסלט קר של סלמון, תפוחי אדמה ואפונה. מנה קטנה לשולחן חג או לערב אירוח, שרוב העבודה בה אפשר לעשות מראש.
9 מרכיבים⏱ 48 דק׳afoona.com
503 קלוריות

🛒 רשימת קניות