afoona
⚙
מצב כהה / בהיר English
מאפים

מאפה מגולגל

מילוי מונח לאורך הבצק, שנגלל לגליל הדוק: שטרודל בדפי פילו מוברשים בחמאה, או צינורות בצק שמגולגלים לשבלולים.

⏱ שעה ו-44 דק׳🍽 4 מנות 🧩 2 חלקים

👨‍🍳 אופן ההכנה

לבצק עוטף

  1. 1
    מערבבים בקערה את הקמח והמלח.
  2. 2
    מוסיפים את השמן ואת המים ולשים כ-5 דקות, עד שמתקבל בצק חלק ורך שלא נדבק לידיים.
    ⚙ לישהקערהמיקסר
    💡אם הבצק נדבק, מוסיפים כף קמח; אם הוא מתפורר, כף מים. בצק טוב רך כמו תנוך האוזן.
  3. 3
    מכסים ומניחים לבצק לנוח 30 דקות בטמפרטורת החדר.
    💡בצק שמן ומים לא צריך תפיחה: המנוחה מרפה את הגלוטן, וכך הבצק מתרדד דק בלי להתכווץ בחזרה.

למילוי למאפה

  1. 4
    מחממים את שמן הזית במחבת רחבה על אש בינונית.
  2. 5
    מוסיפים את הבצל ומטגנים 5–8 דקות, תוך ערבוב מדי פעם, עד שהבצל רך ושקוף ומתחיל להזהיב בשוליים. אם הוא משחים מהר, מנמיכים את האש.
    ⏱ כמה זמן בצל במחבת? בדרך כלל 5–8 דקות ←
    ⚙ טיגון קצר בשמן חםכיריים
    💡מוסיפים לפי זמן הבישול: מה שצריך זמן ארוך (בצל, גזר, בשר) נכנס ראשון, ומה שנשרף מהר (שום, תבלינים יבשים) נכנס אחרון, רק עד שעולה ריח.
  3. 6
    מגבירים לאש בינונית-גבוהה ומוסיפים את הבשר. משטחים אותו בתחתית ומשאירים 2–3 דקות בלי לערבב, עד שנוצר צד חום.
    כיריים
    💡מזהיבים בשר בקר טחון בסיר ללא לחיצה – השאירו אותו ב'עוגה' כמה דקות עד שנוצר ציפוי חום, ואז שוברים לגושים. הזהבה עמוקה = טעם עמוק.
  4. 7
    מפוררים בכף עץ ומטגנים עוד 5–7 דקות, תוך ערבוב, עד שאין חלקים ורודים והבשר משחים.
    ⏱ כמה זמן בשר במחבת? בדרך כלל 6 דק׳ ←
  5. 8
    מתבלים במלח ופלפל שחור.
  6. 9
    מסירים מהאש ומצננים את המילוי לגמרי, כחצי שעה.
    💡ממלאים בצק רק במילוי צונן לגמרי: מילוי חם מרכך את הבצק, מקשה לסגור ומרטיב את המאפה מבפנים.
  7. 10
    מחממים תנור ל-180 מעלות.
    ⚙ חימום תנורתנור
    💡מכניסים לתנור רק כשהוא הגיע לחום, אחרי שנורית החימום כבתה: תנור שלא הגיע לחום משנה את זמני האפייה, והמאפה נשרף מבחוץ או נשאר לא אפוי.
  8. 11
    מניחים את המילוי לאורך הבצק, קרוב לשוליים, וגוללים לגליל הדוק.
    💡גוללים בהידוק ומשאירים שוליים פנויים בקצה: גליל רפוי נפתח בתנור, והמילוי בורח החוצה.
  9. 12
    מסדרים בתבנית מרופדת בנייר אפייה, במרווחים.
  10. 13
    אופים 40 דקות, עד שהבצק זהוב.
    ⚙ אפייהתנורתבנית אפייה
    💡בודקים לפי הסימן ("עד ש…") ולא רק לפי השעון: כל תנור אופה קצת אחרת.
952קלוריות
31 ג׳חלבון
69 ג׳פחמימות
59 ג׳שומן
● חלבון 13%● פחמימות 30%● שומן 57%

ערכים למנה (333 גרם), מתוך 4 מנות

בצק עוטף · 36 דק׳מילוי למאפה · שעה ו-43 דק׳

לחיצה על כפתור מסתירה את החלק הזה מהמתכון, גם בהדפסה. לחיצה נוספת מחזירה אותו. הבחירה נשמרת למתכון הזה.

⚖ על המרכיבים

🔧 כלים נדרשים (6) · 🍳 2 כלי בישול

🧻 מתכלים: נייר אפייה

עוזר, לא חובה: מיקסר

לפי השלבים, כפי שהמתכון בנוי עכשיו: גרסה או תוספת אחרת יכולה לשנות את הרשימה.

⚙️ מה אפשר לשנות

  • תוספות אפשריות: שכבות מוברשות בחמאה (80 גרם חמאה מומסת) · פירורי לחם בין השכבות (3 כפות פירורי לחם) · מלבנים (12×30) · רולדה פרוסה לשבלולים (עובי בס״מ) (2) · ציפוי ביצה (1 ביצה לציפוי) · שומשום (2 כפות שומשום) · אבקת סוכר מעל (2 כפות אבקת סוכר) · רוגלך: עיגולים חתוכים למשולשים (מספר) (8)
  • השומן להברשת הדפים: חמאה
  • מחממים תנור ל-180 מעלות
  • אופים 40 דקות, עד שהבצק זהוב
  • מספר חלקי הבצק: 4

לשינוי: התאמת מתכון ←

⇄ מתכונים חלופיים

מאפה ממולא · מאפה שמרים ממולא

📚 מתכונים שבנויים על מאפה מגולגל

אפל שטרודל ביתי
אפונה

אפל שטרודל ביתי

קינוחים
שטרודל תפוחים פריך במילוי צימוקים וקינמון.
9 מרכיבים⏱ 8 שעות ו-56 דק׳afoona.com
323 קלוריות
שבלולי בצק גבינה
אפונה

שבלולי בצק גבינה

מאפים
שבלולי בצק גבינה פריכים ומשגעים - מושלם לאירוח
8 מרכיבים⏱ שעה ו-50 דק׳afoona.com
488 קלוריות
עוגיות רוגלך
אפונה

עוגיות רוגלך

קינוחים
עוגיות רוגלך קלאסיות עם בצק שמנת רך ומתפורר ומילוי ריבה ואגוזי מלך
9 מרכיבים⏱ שעתיים ו-41 דק׳afoona.com
557 קלוריות
מאפה גבינה שמנת ועשבי תיבול
אפונה

מאפה גבינה שמנת ועשבי תיבול

מאפים
מאפה פילו פריך עם מילוי גבינת שמנת ועשבי תיבול טריים — קל, אוורירי ומפנק
11 מרכיבים⏱ 8 שעות ו-40 דק׳afoona.com
280 קלוריות
אפונה

שבלולי פילאס עם מנגולד וריקוטה

מנות ראשונות
שבלולי פילאס עם מנגולד וריקוטה - מתכון של דניאל אזולאי
8 מרכיבים⏱ 9 שעות ו-3 דק׳afoona.com
800 קלוריות
אפונה

מאפה גבינה ותפוחי אדמה

מאפים
מאפה גבינה ותפוחי אדמה פריך וממלא
9 מרכיבים⏱ 8 שעות ו-42 דק׳afoona.com
323 קלוריות

🛒 רשימת קניות