במה אפשר להחליף שמן קוקוס?
התחליף הנפוץ: חמאה, 1:1 — אם לא צריך פרווה.
צילום: Tiia Monto, CC BY-SA 4.0התפקיד של שמן קוקוס במנה: שומן. תחליף טוב ממלא את אותו תפקיד.
- חמאה · 1:1
אם לא צריך פרווה # - שמן צמחי · 1:1
לבישול בטמפרטורה גבוהה # - שמן אבוקדו · 1:1
טעם ניטרלי # - מרגרינה · 1:1
לאפייה פרווה #
❓ כמה קלוריות בשמן קוקוס? · כמה גרם בכוס שמן קוקוס?
אפונה
קארי בטטה קרמי ועשיר, מבושל בחלב קוקוס עם כורכום, כמון וכוסברה - טעים ומזין
11 מרכיבים⏱ 39 דק׳afoona.com
אפונה
דג לברק עסיסי מבושל ברוטב קוקוס-כורכום מסקרן - מנה אקזוטית עם טעמים חמים ומרעננים
13 מרכיבים⏱ 27 דק׳afoona.com
אפונה
כדורי אוריאו עם גבינת שמנת ועיטור שוקולד מריר, קינוח קל וממכר ללא אפייה
3 מרכיבים⏱ 3 שעות ו-53 דק׳afoona.com
אפונה
כדורי אנרגיה מזינים ובריאים מתמרים, אגוזים ושוקולד. ללא סוכר מוסף, אידיאלי לנשנוש בריאותי ולפני אימון.
10 מרכיבים⏱ 42 דק׳afoona.com
אפונה
כדורי אנרגיה עם תמרים ושיבולת שועל - מתכון של אפונה
5 מרכיבים⏱ 2 דק׳afoona.com
אפונה
מאפינס רכים ומזינים עם שיבולת שועל ובננות בשלות — ארוחת בוקר בריאה ומספקת
11 מרכיבים⏱ 48 דק׳afoona.com
אפונה
ממרח שוקולד ואגוזי לוז עשיר וחלק, ממש כמו נוטלה אבל ביתי וטבעי. ללא שמן דקל ועם שוקולד מריר איכותי.
7 מרכיבים⏱ 43 דק׳afoona.com
אפונה
ממרח שוקולד אגוזי לוז ביתי, עשיר וטבעי ללא חומרים משמרים
6 מרכיבים⏱ 9 דק׳afoona.com
מתכונים עם שמן קוקוס ←
