afoona
⚙
מצב כהה / בהיר English

⚙ התפחה: איך עושים וכמה זמן

ברוב הפעמים התפחה לוקחת שעה (בדרך כלל בין 30 דק׳ ל-שעה).

מתפיחים במקום חמים ומוגן מרוח. הבצק מוכן כשנפחו הוכפל, ולחיצת אצבע עדינה משאירה בו גומה שמתמלאת לאט; אם היא קופצת מיד בחזרה, ממתינים עוד.

כמה זמן, לפי מה מכינים

מה מכיניםבדרך כלל
בצק שמריםשעה
לחם בתבנית30 דק׳
לחמניות30 דק׳
עוגת שמרים מגולגלת (באבקה)30 דק׳
חלה קלועה30 דק׳
פוקאצ'ה25 דק׳
לחם כפרי30 דק׳
זלביה וספרסשעה
בצק שמרים מטוגן (לחמניות וסופגניות)30 דק׳
פיצה במגש (סיציליאנית)20 דק׳
מאפה שמרים ממולא30 דק׳
פוקאצ'ה עם בצל מקורמל25 דק׳

דוגמאות מהמתכונים

טיפים

מה צריך

ניילון נצמד · מגבת מטבח · תבנית אפייה

281 מתכונים עם התפחה

פיצה מרגריטה עם בוראטה ובזיליקום
אפונה

פיצה מרגריטה עם בוראטה ובזיליקום

לחמים ומאפים
פיצה מרגריטה עם בוראטה טרייה ובזיליקום
10 מרכיבים⏱ שעה ו-36 דק׳afoona.com
267 קלוריות
פיצה מרגריטה ביתית קלאסית
אפונה

פיצה מרגריטה ביתית קלאסית

מאפים
פיצה עם בצק שמרים שתופח שעה, רוטב עגבניות גולמי ובזיליקום טרי. הבצק מספיק לשתי פיצות דקות.
11 מרכיבים⏱ שעה ו-38 דק׳afoona.com
323 קלוריות
פיצה ביתית עם עגבניות וגבינה
אפונה

פיצה ביתית עם עגבניות וגבינה

מאפים
פיצה ביתית עם בצק שמרים אווירי ורוטב עגבניות פשוט שלא צריך בישול. תפיחה של שעה עושה את כל ההבדל.
12 מרכיבים⏱ שעה ו-37 דק׳afoona.com
325 קלוריות
פוקצ'ה רוזמרין ועגבניות שרי
אפונה

פוקצ'ה רוזמרין ועגבניות שרי

לחמים ומאפים
לחם שמרים שטוח ורך עם קרום פריך, מלא בשמן זית ובעגבניות שרי שנצלות בשקעים. מתאים לאכול חם לצד סלט או כמה שעות אחרי.
9 מרכיבים⏱ שעתיים ו-17 דק׳afoona.com
302 קלוריות
פיתה ביתית
אפונה

פיתה ביתית

לחמים ומאפים
פיתה ביתית שמתנפחת בתנור וקורצת רכה בפנים, ושווה את החום של התנור. טובה מחומם עם חומוס או כריך.
6 מרכיבים⏱ שעתיים ו-10 דק׳afoona.com
265 קלוריות
פוקצ'ה איטלקית עם זיתים ורוזמרין
אפונה

פוקצ'ה איטלקית עם זיתים ורוזמרין

לחמים ומאפים
פוקצ'ה איטלקית עסיסית עם שמן זית, זיתים שחורים ורוזמרין — לחם מושלם לארוחה.
9 מרכיבים⏱ שעתיים ו-22 דק׳afoona.com
300 קלוריות
חלה מתוקה
אפונה

חלה מתוקה

לחמים ומאפים
חלה מתוקה רכה וקלילה עם קליעה מסורתית
9 מרכיבים⏱ 3 שעות ו-9 דק׳afoona.com
677 קלוריות
שבלולי שוקולד וקינמון
אפונה

שבלולי שוקולד וקינמון

לחמים ומאפים
שבלולי שמרים במילוי שוקולד וקינמון עם סירופ
11 מרכיבים⏱ שעתיים ו-21 דק׳afoona.com
517 קלוריות
חלה קלועה ביתית
אפונה

חלה קלועה ביתית

לחמים ומאפים
חלה קלועה ביתית רכה ומתוקה עם שומשום
8 מרכיבים⏱ 3 שעות ו-6 דק׳afoona.com
438 קלוריות
לחמניות המבורגר ביתיות עם שומשום
אפונה

לחמניות המבורגר ביתיות עם שומשום

לחמים ומאפים
לחמניות המבורגר ביתיות רכות עם שומשום
8 מרכיבים⏱ שעתיים ו-23 דק׳afoona.com
248 קלוריות
לחם טאבון
אפונה

לחם טאבון

לחמים ומאפים
לחם שטוח פלסטיני-ישראלי אפוי על אבן חמה
6 מרכיבים⏱ שעתיים ו-30 דק׳afoona.com
254 קלוריות
חלה שבת עם צימוקים
אפונה

חלה שבת עם צימוקים

לחמים ומאפים
חלה שבת קלועה ומתוקה עם צימוקים, פריכה מבחוץ ורכה מבפנים
10 מרכיבים⏱ שעתיים ו-50 דק׳afoona.com
421 קלוריות

🛒 רשימת קניות