16 מתכוני דייסת שיבולת שועל

בין המתכונים: דייסת שיבולת שועל עם פירות ודבש, דייסת שיבולת שועל עם פירות יער ודייסת שיבולת שועל עם פירות. מרכיבים נפוצים: חלב, קינמון ושקדים. המהיר ביותר: דייסת שיבולת שועל עם פירות יער (10 דקות). מנות קשורות: קינוח אישי.

דייסת שיבולת שועל עם פירות
אפונה

דייסת שיבולת שועל עם פירות

לחמים ומאפים
ארוחת בוקר חמה ומזינה – דייסה סמיכה ומתוקה עם פירות טריים ואגוזים
7 מרכיבים⏱ 15 דק׳afoona.com
112 קלוריות
דייסת שיבולת שועל עם פירות ודבש
אפונה

דייסת שיבולת שועל עם פירות ודבש

קינוחים
דייסת שיבולת שועל חמה ומזינה עם קינמון, דבש ופירות טריים. ארוחת בוקר בריאה ומשביעה שמתחילים איתה את היום.
3 מרכיבים⏱ 15 דק׳afoona.com
97 קלוריות
דייסת שיבולת שועל עם תפוחי עץ, דבש ושקדים
אפונה

דייסת שיבולת שועל עם תפוחי עץ, דבש ושקדים

קינוחים
דייסת שיבולת שועל חמה וסמיכה עם תפוחי עץ, דבש ושקדים קלויים
7 מרכיבים⏱ 15 דק׳afoona.com
211 קלוריות
דייסת שיבולת שועל עם פירות יער
אפונה

דייסת שיבולת שועל עם פירות יער

קינוחים
דייסת שיבולת שועל סמיכה וחמה עם פירות יער טריים וזרעי צ'יה — ארוחת בוקר מזינה ומשביעה
6 מרכיבים⏱ 10 דק׳afoona.com
110 קלוריות
אפונה

דייסת שיבולת שועל עם אוכמניות ושקדים

פסטה ואורז
דייסת שיבולת שועל חמה ומנחמת עם חלב, קינמון ואוכמניות - ארוחת בוקר מזינה שמחממת בבוקרי חורף
9 מרכיבים⏱ 15 דק׳afoona.com
256 קלוריות
דייסת קווקר
mako

דייסת קווקר

מתכון חורפי חם ובריא לדייסת שיבולת שועל קלאסית
9 מרכיביםmako.co.il
דייסת שיבולת שועל ותותים
Foody

דייסת שיבולת שועל ותותים

קינוחים אישיים
לפתוח את הבוקר עם דייסת שיבולת שועל ותותים, חמה או קרה, שמספקת אנרגיה לכל היום. מנה בריאה, טעימה ומרעננת כפתיח לבוקר מושלם!
5 מרכיביםfoody.co.il
דייסת שיבולת שועל מתוקה ב-3 טעמים
Foody

דייסת שיבולת שועל מתוקה ב-3 טעמים

קינוחים אישיים
להתחיל את היום עם ארוחת בוקר בריאה טעימה וקלה להכנה - תמרה ועומר מכינים דייסת שיבולת שועל מתוקה ב-3 טעמים מושלמים בכמה דקות
9 מרכיביםfoody.co.il
דייסת שיבולת שועל עם בננה, מייפל וקינמון ב-5 דקות הכנה
Foody

דייסת שיבולת שועל עם בננה, מייפל וקינמון ב-5 דקות הכנה

קינוחים אישיים
בלחיצת כפתור אחת מכשיר הבלנדר חם-קר של נינג'ה, יכין לכם דייסת שיבולת שועל עם בננה, מייפל וקינמון חלומית, מפנקת, משביעה וטעימה
4 מרכיביםfoody.co.il
דייסת שיבולת שועל
10 דקות

דייסת שיבולת שועל

דייסת שיבולת שועל (קוואקר) מהירה, קלה ופשוטה מאוד להכנה - ניתן להכין גם עם סולת או קורנפלור. ארוחה בריאה ומזינה למבוגרים וילדים. למתכון >
3 מרכיבים10dakot.co.il
דייסת שיבולת שועל בין לילה (overnight oats)
Foody

דייסת שיבולת שועל בין לילה (overnight oats)

קינוחים בכוסות
מתכון משגע לדייסת שיבולת שועל בין לילה או בשם היותר מגניב - overnight oats. דייסה בריאה וטעימה עם איזו תוספות שרוצים ומקבלים קינוח מושלם או ארוחת בוקר מזינה
7 מרכיביםfoody.co.il
דייסת שיבולת שועל ופירות טריים ללא בישול
Sugat

דייסת שיבולת שועל ופירות טריים ללא בישול

מתכוני בריאות
דייסה נהדרת שמתאימה לכל עונה, שמכינים בלי מאמץ בכלל - פש
2 מרכיביםsugat.com
Walla

דייסת שיבולת שועל (קוואקר)

מתכון של בתיה מוסקוביץ', דיאטנית קלינית המלווה את פעילות מועצת החלב.
5 מרכיביםfood.walla.co.il