5 מתכוני פלאפל מסורתי
בין המתכונים: פלאפל עירקי, פלאפל ירושלמי ופיתה ביתית תפוחה על תבנית לוהטת בתנור. מרכיבים נפוצים: שמן לטיגון, לפת וסלק. המהיר ביותר: לפת כבושה (20 דקות). מנות קשורות: מוקפץ · שקשוקה · חצילים ברוטב עגבניות · קיש ירקות · ברוקולי · ירקות · ירקות קלויים · כרובית בתנור.
אפונהפלאפל ירושלמי
ירקותפלאפל ירושלמי קלאסי — פריך מבחוץ, רך מבפנים, עם עשבי תיבול טריים. הסוד: חומוס נא ולא מבושל.
319 קלוריות
אפונהפלאפל עירקי
ירקותפלאפל עירקי מסורתי עם עדשים ירוקות - גרסה כהה ועשירה יותר בטעם מהפלאפל הרגיל, חריפה ועדינה
395 קלוריות
