404 מתכונים עם סלק

בין המתכונים: קובה במרק סלק, דג בסלק אפוי וקובה במרק עגבניות וסלק עם סלרי. מרכיבים נפוצים: לימון, פטרוזיליה וגזר. המהיר ביותר: סלט סלק אדום (15 דקות).

טורשי ירושלמי כבוש ביתי
אפונה

טורשי ירושלמי כבוש ביתי

סלטים
טורשי ירושלמי כבוש ביתי קלאסי עם לפת, כרוב וגזר בתמלחת חומץ ורודה
9 מרכיבים⏱ שעהafoona.com
72 קלוריות
סלט סלק צלוי עם גבינת עיזים
אפונה

סלט סלק צלוי עם גבינת עיזים

סלטים
סלט סלק צלוי עם גבינת עיזים, אגוזים ורוטב בלסמי
9 מרכיבים⏱ שעה ו-10 דק׳afoona.com
271 קלוריות
סלט סלק אדום
אפונה

סלט סלק אדום

סלטים וירקות
סלט סלק אדום - מתכון של דניאל אזולאי
6 מרכיבים⏱ 15 דק׳afoona.com
105 קלוריות
בורגר טבעוני עם עדשים וסלק
אפונה

בורגר טבעוני עם עדשים וסלק

ירקות
בורגר טבעוני מהמם עם עדשים אדומות וסלק – קציצה סגולה, עשירה בחלבון צמחי עם טעם עמוק ומרקם מושלם
12 מרכיבים⏱ 58 דק׳afoona.com
360 קלוריות
דג בסלק אפוי
אפונה

דג בסלק אפוי

דגים
פילה דג בתנור על מצע סלק צלוי, מתובל בלימון ושמן זית.
7 מרכיבים⏱ 38 דק׳afoona.com
311 קלוריות
גראבלקס הדרים עם סלק צבעוני ואשכולית
אפונה

גראבלקס הדרים עם סלק צבעוני ואשכולית

דגים
קליפת תפוז ולימון וזרעי כוסברה בתערובת הכבישה נותנים לסלמון ניחוח הדרים. מגישים אותו בנתח עבה, עם סלק אדום וצהוב, פלחי אשכולית ושאלוט כבוש ורוד.
15 מרכיבים⏱ שעה ו-30 דק׳afoona.com
377 קלוריות
קובה במרק עגבניות וסלק עם סלרי
אפונה

קובה במרק עגבניות וסלק עם סלרי

מרקים
מרק אדום-כתום שמשלב רסק עגבניות עם קוביות סלק, וסלרי שנותן לו ניחוח ירוק. הבצק מבורגול וסולת ולכן הקובה נשארת שלמה בבישול.
17 מרכיבים⏱ שעה ו-45 דק׳afoona.com
533 קלוריות
חזרת ביתית עם סלק
אפונה

חזרת ביתית עם סלק

רטבים
חזרת ביתית עם סלק – רוטב חריף-חמוץ מסורתי לחג, פשוט לעשייה ועוצמתי בטעם
5 מרכיבים⏱ 45 דק׳afoona.com
52 קלוריות
גזר וסלק צלויים בדבש
אפונה

גזר וסלק צלויים בדבש

ירקות
ירקות שורש צלויים בתנור ומצופים בדבש ושמן זית, מנה צבעונית וקלה.
6 מרכיבים⏱ 51 דק׳afoona.com
190 קלוריות
סלט סלק מרוקאי עם כוסברה
אפונה

סלט סלק מרוקאי עם כוסברה

סלטים
סלט סלק מבושל עם שום, כמון וכוסברה בסגנון מרוקאי.
8 מרכיבים⏱ שעה ו-49 דק׳afoona.com
115 קלוריות
סלט סלק קלוי עם צנוניות ונבטים
אפונה

סלט סלק קלוי עם צנוניות ונבטים

סלטים
סלק שנאפה בנייר כסף שומר על מתיקות שמתבזבזת בבישול במים. כאן הוא פוגש רוטב סילאן וכמון, נבטים פריכים וטבעת של צנוניות, ונראה טוב במיוחד על שולחן חג.
9 מרכיבים⏱ שעה ו-29 דק׳afoona.com
160 קלוריות
סלט חזרת וסלק
אפונה

סלט חזרת וסלק

סלטים
סלט סלק מגורר עם חזרת – תוספת חריפה ומתקתקה לשולחן החג.
6 מרכיבים⏱ שעה ו-6 דק׳afoona.com
86 קלוריות
פריקה עם ירקות שורש צלויים
אפונה

פריקה עם ירקות שורש צלויים

פסטה ואורז
גרגרי פריקה עשיריים בניחוח עשן, מוגשים עם ירקות שורש צלויים וצנוברים — מנה מזינה ומלאת צבע.
15 מרכיבים⏱ שעה ו-24 דק׳afoona.com
580 קלוריות
קערת אורז מלא עם חזה עוף, סלק צלוי ושעועית ירוקה
אפונה

קערת אורז מלא עם חזה עוף, סלק צלוי ושעועית ירוקה

עוף
ארוחת צהריים שאפשר לארוז לעבודה: אורז מלא, סלק צלוי עם זרעי כמון, שעועית ירוקה פריכה וחזה עוף בזיגוג סויה ודבש. כל רכיב מוכן בנפרד, כך שגם למחרת הטעמים לא מתערבבים.
16 מרכיבים⏱ שעה ו-5 דק׳afoona.com
779 קלוריות
קובה במרק סלק
אפונה

קובה במרק סלק

מרקים
קובה סלק מסורתית - כדורי סולת ממולאים בבשר וצנוברים במרק סלק חמצמץ
13 מרכיבים⏱ שעתיים ו-21 דק׳afoona.com
720 קלוריות
ברשט - מרק סלק קלאסי
אפונה

ברשט - מרק סלק קלאסי

מרקים
מרק סלק אשכנזי קלאסי עם טעם מתוק חמוץ, עשיר בסלק וירקות שורש
14 מרכיבים⏱ שעה ו-5 דק׳afoona.com
282 קלוריות
בורשט - מרק סלק אדום
אפונה

בורשט - מרק סלק אדום

מרקים
בורשט — מרק סלק אדום מזרח אירופי קלאסי, עשיר בירקות עם שמנת חמוצה
13 מרכיבים⏱ שעהafoona.com
278 קלוריות
בורשט אדום ביתי
אפונה

בורשט אדום ביתי

מרקים
מרק בורשט אדום קלאסי עם סלק, כרוב וירקות שורש — מרק חורפי עשיר עם צבע מרהיב ואיזון מושלם בין חמוץ למתוק.
14 מרכיבים⏱ שעהafoona.com
1290 קלוריות
סלמון כבוש על טרטר סלק
אפונה

סלמון כבוש על טרטר סלק

דגים
גראבלקס ביתי שעובר המלחה של יומיים ומקבל מרקם משיי והדוק. הסלק האפוי עם החזרת מוסיף מתיקות אדמתית וחריפות קלה, ואת שניהם אפשר להכין יום או יומיים לפני האירוח.
12 מרכיבים⏱ שעה ו-30 דק׳afoona.com
345 קלוריות
קובה סלק ביתית
אפונה

קובה סלק ביתית

מרקים
קובה סלק עסיסית ומרשימה — מנה ישראלית קלאסית עם בצק סולת ומילוי בשר.
13 מרכיבים⏱ שעתיים ו-19 דק׳afoona.com
664 קלוריות