afoona
לחצו על מרכיב להוספה, לחצו שוב להחרגה, ושוב להסרה
טוען מתכונים...

קישואים מוקפצים בשום ולימון

קישואים מוקפצים בשום ולימון

קישואים מוקפצים מהיר ופשוט עם שום ולימון, תוספת מושלמת לכל ארוחה

ירקות · צמחוני · טבעוני · ללא גלוטן

מרכיבים

  • 4 קישואים בינוניים פרוסים
  • 4 שיני שום פרוסות
  • מיץ מ-½ לימון
  • 3 כפות שמן זית
  • ½ כפית פלפל שחור
  • ½ כפית מלח
  • 2 כפות פטרוזיליה קצוצה

אופן ההכנה

  1. פורסים את הקישואים לפרוסות עגולות בעובי כחצי סנטימטר.
  2. מחממים שמן זית במחבת גדולה על להבה גבוהה.
  3. מוסיפים את הקישואים בשכבה אחת. לא לבחוש – מניחים לצלות 3-4 דקות עד שמשחים.
  4. הופכים את הפרוסות וצולים עוד 2-3 דקות.
  5. מוסיפים שום פרוס ומבשלים עוד דקה תוך ערבוב.
  6. מסירים מהאש. מתבלים במלח, פלפל שחור ומיץ לימון.
  7. מפזרים פטרוזיליה ומגישים חם או בטמפרטורת חדר.

עוד מתכוני ירקות

afoona
👍 עקבו אחרינו בפייסבוק

🛒 רשימת קניות

אתר זה משתמש בעוגיות לצורך ניתוח שימוש. מדיניות הפרטיות