afoona
לחצו על מרכיב להוספה, לחצו שוב להחרגה, ושוב להסרה
טוען מתכונים...

אספרגוס בשום ולימון

אספרגוס בשום ולימון

אספרגוס פריך במחבת עם שום ולימון, מוכן ב-10 דקות

ירקות · צמחוני · טבעוני · ללא גלוטן

מרכיבים

  • 500 גרם אספרגוס, קצות קשים הוסרו
  • 4 שיני שום, פרוסות דק
  • 3 כפות שמן זית
  • 2 כפות מיץ לימון
  • 1/2 כפית מלח
  • 1/4 כפית פלפל שחור
  • 2 כפות גבינת פרמזן

אופן ההכנה

  1. מחממים מחבת גדולה על אש גבוהה. מוסיפים שמן זית.
  2. מניחים את האספרגוס במחבת ומטגנים 3-4 דקות, מפנים מדי פעם.
  3. מוסיפים שום פרוס ומטגנים עוד 2 דקות עד שמשחים מעט.
  4. מוסיפים מיץ לימון, מלח ופלפל. מטלטלים את המחבת.
  5. מגישים מיד, מפזרים פרמזן לפי הרצון.

עוד מתכוני ירקות

afoona
👍 עקבו אחרינו בפייסבוק

🛒 רשימת קניות

אתר זה משתמש בעוגיות לצורך ניתוח שימוש. מדיניות הפרטיות