מתכוני פטרוזיליה טרייה

בין המתכונים: כתית – סלט זיתים כתוש, סבח — כריך חציל וביצה ישראלי ופלאפל ירושלמי. מרכיבים נפוצים: עגבניות, כורכום ולימון. 61 מהמתכונים הם מתכונים מקוריים של אפונה. המהיר ביותר: שעועית צהובה בלימון, שום ועשבי תיבול (20 דקות).

פלאפל אפוי בתנור – בריא וקריספי
פלאפל אפוי בתנור – בריא וקריספי
אפונה · ירקות
פלאפל ביתי מחומוס מושרה עם קמח חיטה
פלאפל ביתי מחומוס מושרה עם קמח חיטה
אפונה · ירקות
שקשוקה קלאסית
שקשוקה קלאסית
אפונה · ירקות
סבח — כריך חציל וביצה ישראלי
סבח — כריך חציל וביצה ישראלי
אפונה · ירקות
כתית – סלט זיתים כתוש
כתית – סלט זיתים כתוש
אפונה · סלטים
פלאפל ירושלמי
פלאפל ירושלמי
אפונה · ירקות
דג מרוקאי בתנור עם עגבניות ותבלינים
דג מרוקאי בתנור עם עגבניות ותבלינים
אפונה · דגים
חביתה ירוקה עם עשבי תיבול – עיג'ה כוסברה
חביתה ירוקה עם עשבי תיבול – עיג'ה כוסברה
אפונה · מאפים
אורז ירוק עם עשבי תיבול ולימון
אורז ירוק עם עשבי תיבול ולימון
אפונה · פסטה ואורז
טבולה לבנונית
טבולה לבנונית
אפונה · סלטים
ספגטי אגליו אה אוליו
ספגטי אגליו אה אוליו
אפונה · פסטה ואורז
סלט טבולה ביתי עם בורגול ועשבי תיבול
סלט טבולה ביתי עם בורגול ועשבי תיבול
אפונה · סלטים
ריזוטו פטריות ופרמזן
ריזוטו פטריות ופרמזן
אפונה · פסטה ואורז
סלמון בתנור עם עשבי תיבול ולימון
סלמון בתנור עם עשבי תיבול ולימון
אפונה · דגים
קערת קינואה עם ירקות צלויים
קערת קינואה עם ירקות צלויים
אפונה · ירקות
תבשיל כבש מרוקאי עם תפוחי אדמה ועגבניות
תבשיל כבש מרוקאי עם תפוחי אדמה ועגבניות
אפונה · בשר
סלט קינואה עם ירקות טריים ולימון
סלט קינואה עם ירקות טריים ולימון
אפונה · סלטים
אומלט ירקות בסגנון ישראלי
אומלט ירקות בסגנון ישראלי
אפונה · ירקות
דג שלם אפוי בתנור
דג שלם אפוי בתנור
אפונה · דגים
פשטידת קישוא וגבינת ריקוטה
פשטידת קישוא וגבינת ריקוטה
אפונה · ירקות
תבשיל עדשים ירוקות עם ירקות
תבשיל עדשים ירוקות עם ירקות
אפונה · מרקים
סלט פאטוש עם רוטב רימונים
סלט פאטוש עם רוטב רימונים
אפונה · סלטים
שיפודי בשר טחון ובצל
שיפודי בשר טחון ובצל
אפונה · בשר
סלט פול ירוק ועגבניות
סלט פול ירוק ועגבניות
אפונה · סלטים