מתכוני שומשום שחור
בין המתכונים: לחמניות שחורות עם זרעי שומשום, פילה לוקוס בקראסט טחינה ושומשום שחור וכדורי עוף בציפוי שומשום שחור-לבן. מרכיבים נפוצים: רוטב סויה, בצל ירוק ודבש. 140 מהמתכונים הם מתכונים מקוריים של אפונה. המהיר ביותר: דוקה — מרקחת אגוזים ותבלינים מצרית (15 דקות).
טאטאקי טונה
אפונה · דגים ופירות ים
ממרח גבינה
אפונה · סלטים
כנפיים עוף בסויה ודבש
אפונה · עוף
כנפיים עוף בדבש וסויה עם ג'ינג'ר ושומשום
אפונה · עוף
ורד אל פיל – לחמניות גבינה בצורת פרח
אפונה · לחמים ומאפים
בורקס בשר בבצק עלים
אפונה · מאפים
עוף בזנגביל וסויה
אפונה · עוף
כנפיים עוף בדבש וסויה
אפונה · עוף
בורקסים בבצק עלים עם גבינה
אפונה · מאפים
ספינות חסה עם עוף — כריכי חסה אסייתיים
אפונה · עוף
טרטר סלמון טרי עם אבוקדו
אפונה · דגים
שיפודי לב עוף בסגנון יפני
אפונה · עוף
ברוקולי צלוי בתנור עם שום ולימון
אפונה · ירקות
בודה בול ירקות צלויים עם טחינה
אפונה · סלטים
בורקיטס תרד וגבינה
אפונה · מאפים
בורקס תפוחי אדמה
אפונה · לחמים ומאפים
כנפיים עוף מתוקות-חריפות בשמן שומשום
אפונה · עוף
לחמניות כוסמין עם זרעים
אפונה · לחמים ומאפים
נודלס מוקפצים עם ירקות ושמן שומשום
אפונה · פסטה ואורז
כדורי עוף מטוגנים בשומשום
אפונה · עוף
אורז תאילנדי מוקפץ
אפונה · פסטה ואורז
אורז טאי ירקות
אפונה · פסטה ואורז
קריספי טופו בסויה ושומשום
אפונה · ירקות
טוסט אבוקדו עם ביצה רכה
אפונה · סלטים