7 מתכוני לחם מחיטה מלאה

בין המתכונים: לחם דבש מחיטה מלאה, לחם כהה עם גרעינים וזרעים ולחם גרמני עם כוסמין וגרעיני חמנייה. מרכיבים נפוצים: שמרים יבשים, שומשום וקמח לבן. מנות קשורות: לחם · לחם גבינות · לחמניות כשרות לפסח · מאפה · שמרים · בצק עלים · לחמניות רכות · אינג'רה.

לחם כפרי עם שזיפים מיובשים
אפונה

לחם כפרי עם שזיפים מיובשים

לחמים ומאפים
⚖ פרווה🥬 צמחוני🌱 טבעוני
לחם כפרי כהה עם שזיפים מיובשים, עמוק טעם ומושלם עם גבינה
8 מרכיבים⏱ 4 שעות ו-39 דק׳afoona.com
313 קלוריות
לחם כהה עם גרעינים וזרעים
אפונה

לחם כהה עם גרעינים וזרעים

לחמים ומאפים
⚖ פרווה🥬 צמחוני🌱 טבעוני
לחם כהה ביתי עשיר בגרעינים וזרעים — ריחני, בריא ומזין לארוחת בוקר או ערב
9 מרכיבים⏱ שעתיים ו-44 דק׳afoona.com
217 קלוריות
טוסט אבוקדו עם ביצה עלומה, בצל ירוק ופלפל אדום
אפונה

טוסט אבוקדו עם ביצה עלומה, בצל ירוק ופלפל אדום

ירקות
⚖ פרווה🥬 צמחוני
טוסט לחם מחיטה מלאה עם ממרח אבוקדו קרמי וביצה עלומה מושלמת
10 מרכיבים⏱ 9 דק׳afoona.com
326 קלוריות
לחם גרמני עם כוסמין וגרעיני חמנייה
אפונה

לחם גרמני עם כוסמין וגרעיני חמנייה

לחמים ומאפים
🧀 חלבי🥬 צמחוני
לחם כוסמין גרמני עשיר בגרעינים ונוטריינטים, עם קרום פריך ופנים עסיסי
12 מרכיבים⏱ 3 שעות ו-12 דק׳afoona.com
288 קלוריות
לחם שיבולת שועל עם דבש
אפונה

לחם שיבולת שועל עם דבש

לחמים ומאפים
🧀 חלבי🥬 צמחוני
לחם ביתי עשיר עם שיבולת שועל ודבש, רך בפנים ופריך בחוץ
9 מרכיבים⏱ שעתיים ו-43 דק׳afoona.com
238 קלוריות
לחם דבש מחיטה מלאה
Rotev

לחם דבש מחיטה מלאה

לחמים ומאפים
🥬 צמחוני⚖ פרווה🌾 ללא גלוטן
6 מרכיביםrotev.co.il
מקלוני טוסט מלחם מלא
10 דקות

מקלוני טוסט מלחם מלא

לחמים ומאפים
🥬 צמחוני🧀 חלבי🌾 ללא גלוטן
אם הילדים אוכלים טוסט, שלפחות יאכלו טוסט בריא מלחם שעשוי מחיטה מלאה. צורת ההגשה במקלונים והטעם המתקתק של הקטשופ גורמת לילדים ליהנות מהטעם ולרצות לאכול יותר
3 מרכיבים10dakot.co.il