6 מתכוני פסטה קרה

בין המתכונים: פסטה קרה עם גבינת פטה וירקות, פסטה קרה ברוטב עגבניות, צלפים וטונה וריזוטו זעפרן עם אפונה ובוראטה. מרכיבים נפוצים: פטרוזיליה, יין לבן ובוטנים. המהיר ביותר: מולים ברוטב עגבניות חריף (35 דקות). מנות קשורות: פסטה · פסטה קרבונרה · סלט פסטה · רוטב שמנת · בולונז · אורז · ריזוטו · אורז מלא.

ריזוטו זעפרן עם אפונה ובוראטה
אפונה

ריזוטו זעפרן עם אפונה ובוראטה

פסטה ואורז
ריזוטו צהוב-זהוב מזעפרן שהושרה בציר חם, עם אפונה ירוקה מתוקה שנכנסת רק בסוף. מעל כל צלחת חתיכת בוראטה קרה, שנמסה לאט לתוך האורז החם כשמערבבים.
13 מרכיבים⏱ 45 דק׳afoona.com
777 קלוריות
מולים ברוטב עגבניות חריף
אפונה

מולים ברוטב עגבניות חריף

דגים
מולים שנפתחות ברוטב עגבניות עשיר עם צ'ילי ופפריקה. הרוטב מתאים גם לפסטה, ובקיץ אפשר להגיש כמנה קרה מעט.
10 מרכיבים⏱ 35 דק׳afoona.com
477 קלוריות
אטריות אסיאתיות ברוטב בוטנים וסויה
אפונה

אטריות אסיאתיות ברוטב בוטנים וסויה

פסטה ואורז
אטריות אסיאתיות קרות ברוטב בוטנים, סויה ושמן שומשום. מנה קלה ומרעננת שמוכנה ב-15 דקות.
14 מרכיבים⏱ 19 דק׳afoona.com
544 קלוריות
פסטה קרה עם גבינת פטה וירקות
אפונה

פסטה קרה עם גבינת פטה וירקות

פסטה ואורז
סלט פסטה קר ים תיכוני עם גבינת פטה, ירקות טריים וזיתים – מנה קיצית מרעננת שמוכנה ב-20 דקות
12 מרכיבים⏱ 19 דק׳afoona.com
660 קלוריות
נודלס ברוטב צ'ילי מתוק וחמאת בוטנים עם פטנט
Foody

נודלס ברוטב צ'ילי מתוק וחמאת בוטנים עם פטנט

פסטה
נודלס ברוטב חמאת בוטנים וצ'ילי מתוק - כל כך טעים וכל כך קל להכנה! שמים במחבת קרה את כל המצרכים, יוצקים שמן לוהט, מערבבים ומוכן!
9 מרכיביםfoody.co.il