תות שדה: 32 קלוריות ב-100 גרם, 46 בכוס
קטגוריה: פירות · נמדד ב: משקל · בדרך כלל 12–250 גרם למנה
צילום: Savant-fou, Ken Hammond, FoeNyx, Isue, CC BY-SA 3.0ערכים תזונתיים
| כמות | קק״ל | חלבון (ג׳) | פחמימות (ג׳) | שומן (ג׳) |
|---|
| 100 גרם (100 ג׳) | 32 | 0.7 | 5.7 | 0.3 |
| כוס (144 ג׳) | 46 | 1 | 8.2 | 0.4 |
אחסון
כמה זמן מחזיק במקרר ובמקפיא ←
אפונה
טארט פירות צרפתי קלאסי עם קרם פטיסייר וניל ופירות עונתיים — קינוח חגיגי ומרשים.
11 מרכיבים⏱ שעתייםafoona.com
אפונה
לביבות גבינת קוטג' רכות ואוורריות – ארוחת בוקר ישראלית קלאסית מוגשת עם שמנת חמוצה ותותים
9 מרכיבים⏱ 31 דק׳afoona.com
אפונה
מוס שוקולד אוורירי ועשיר עם קצפת ותות שדה טרי - קינוח צרפתי מפנק
7 מרכיבים⏱ 3 שעות ו-9 דק׳afoona.com
אפונה
סלט כרוב סגול עם תות שדה ותפוז - סלט צבעוני וקיצי עם שילוב מתוק-חמוץ
11 מרכיבים⏱ 12 דק׳afoona.com
אפונה
סלט סלק עם גבינת עיזים ואגוזי פקאן - סלט צבעוני ומפתיע עם שילוב טעמים מנצח
11 מרכיבים⏱ 10 דק׳afoona.com
אפונה
עוגת גבינה קרה ועדינה עם ציפוי תות, ללא אפייה
8 מרכיבים⏱ 4 שעות ו-33 דק׳afoona.com
אפונה
עוגת מוס תות שדה קרמית ורעננה על בסיס ביסקוויטים, קינוח מרשים לאירועים
9 מרכיבים⏱ 4 שעות ו-40 דק׳afoona.com
אפונה
עוגת שכבות אנגלית עם קצפת ותותים טריים — עוגת יום הולדת מרשימה וקלאסית
9 מרכיבים⏱ 56 דק׳afoona.com
אפונה
עוגת תותים עסיסית עם קצפת ותותים טריים – עוגת שבת קלאסית וחגיגית
11 מרכיבים⏱ 56 דק׳afoona.com
אפונה
פודינג צ'יה בריא ומרענן על בסיס חלב קוקוס, מוגש עם פירות טרופיים ואגוזים. ללא גלוטן וטבעוני
8 מרכיבים⏱ 4 שעות ו-12 דק׳afoona.com
אפונה
פנקייקים רכים ומוזהבים מגבינה לבנה, מסורת שמוחזקת בשבועות ברחבי מזרח אירופה. קריספי מבחוץ, קרמי מבפנים.
9 מרכיבים⏱ 10 דק׳afoona.com
אפונה
קרפ צרפתי קלאסי עם שמנת קצופה ותותים טריים, קינוח קל ואלגנטי לכל אירוע
11 מרכיבים⏱ שעה ו-16 דק׳afoona.com
הערכים ממאגר התזונה הלאומי של משרד הבריאות ("תות שדה, טרי").
