סלטים
מקדוס חצילים קטנים עם חריץ לאורכם, מומלחים יום שלם עד שהמרירות יוצאת, נסחטים וממולאים באגוזי מלך, פלפל אדום, שום ופלפל חריף בשמן זית, ונשמרים בצנצנת מכוסים בשמן זית.
⏱ 96 שעות ו-10 דק׳ 🍽 − 4 מנות +
★ ★ ★ ★ ★
🖨 הדפסה 🍳 מצב בישול
👨🍳 אופן ההכנה 1 חותכים בצד של כל חציל חריץ ארוך, בלי לחתוך עד הסוף.
⏱ 3 דק׳
2 ממליחים את החצילים מבחוץ ומבפנים במלח ומניחים 24 שעות, לשחרור המרירות.
⏱ 24 שעות
3 סוחטים את החצילים בחוזקה מהנוזלים ומנגבים היטב.
⏱ 3 דק׳
4 מערבבים את אגוזי המלך עם הפלפלים האדומים, השום, הפלפל החריף ושמן הזית למילוי.
5 ממלאים כל חציל בכף מהמילוי.
6 מסדרים את החצילים בצנצנת נקייה ומכסים לגמרי בשמן הזית.
7 הצנצנת עומדת 2 ימים מחוץ למקרר, ורק אחר כך היא נשמרת בקירור.
⏱ 72 שעות
8 841 קלוריות
7 ג׳ חלבון
14 ג׳ פחמימות
83 ג׳ שומן
● חלבון 4%● פחמימות 6%● שומן 90%
ערכים למנה (415 גרם), מתוך 4 מנות
📚 מתכונים שבנויים על מקדוס אפונה
🛒 ☆
סלטים מקדוס - חצילים קטנים כבושים ממולאים באגוזים, פלפל ושום, שמורים בשמן זית - מעדן לבנטיני מסורתי
8 מרכיבים ⏱ 96 שעות ו-10 דק׳ afoona.com