259 מתכוני כבוש
בין המתכונים: עוף מרוקאי עם זיתים ולימון כבוש, סלט קינואה עם סלק כבוש ורימון ותרנגולת מרוקאית עם זיתים ולימון כבוש. מרכיבים נפוצים: לימון, כוסברה ופטרוזיליה. המהיר ביותר: מלפפון חמוץ ביתי — כבוש מהיר (15 דקות). מנות קשורות: עגבניות שרי · סלט · גבינת חלומי · סלט פטריות · סלט ירוק · סלט קר · ירקות ירוקים · חמוצים.

אפונהכרוב אדום כבוש ביתי
סלטיםכרוב אדום כבוש ביתי בצבע ורוד עז — חמוץ, פריך ומרענן, מושלם לצד שווארמה, פלאפל וסנדוויצ'ים.
121 קלוריות

אפונהגורמה סבזי – תבשיל עשבי תיבול פרסי
בשרתבשיל הדגל של המטבח הפרסי – בשר כבש עם עשבי תיבול טריים, שעועית ולימון כבוש
541 קלוריות




אפונהסלט קינואה עם סלק כבוש ורימון
סלטיםסלט קינואה צבעוני עם סלק, גרגירי רימון ועשבי תיבול — בריא וטעים
170 קלוריות

אפונהעוף מרוקאי עם זיתים ולימון כבוש
עוףעוף מרוקאי קלאסי עם הארומה הייחודית של לימון כבוש וזיתים ירוקים, מבושל לשלמות בציר עוף ותבלינים מזרחיים.
430 קלוריות

אפונהכרוב כבוש ביתי
סלטיםכרוב כבוש ביתי קל להכנה, חמצמץ ורענן – מלווה מושלם לשווארמה, פלאפל ולחם
73 קלוריות

אפונהטורשי - ירקות כבושים בשמן
סלטיםטורשי ביתי מסורתי - ירקות כבושים בחומץ עם תבלינים, מושלם כתוספת לכל ארוחה מזרח תיכונית.
146 קלוריות


אפונהפיקלס ביתי מהיר — מלפפונים חמוצים ביתיים
סלטיםפיקלס מלפפונים ביתי קל ומהיר עם שמיר ושום — פריך, חמוץ ומתאים לכל ארוחה
28 קלוריות

אפונהקולרבי כבוש בשמיר וחומץ
סלטיםקולרבי כבוש בחומץ עם שמיר וגזר - כבישה מהירה שנותנת ירקות פריכים ומוחמצים ברעננות שמיר
61 קלוריות


אפונהעוף עם לימון כבוש וזיתים
עוףעוף מרוקאי קלאסי עם לימון כבוש וזיתים, עשיר בתבלינים ובעל ארומה ייחודית.
549 קלוריות

אפונהקערת אורז עם סלמון מעושן, ביצה עלומה ואבוקדו
דגיםארוחת בראנץ' שנבנית סביב תל קטן של אורז מתובל בחומץ: סלמון מעושן, ביצה עלומה רכה, אבוקדו, כרוב סגול כבוש ואצות. מערבבים את החלמון הנוזל לתוך האורז והוא נעשה הרוטב.
662 קלוריות


אפונהכרובית חמוצה ביתית
סלטיםכרובית חמוצה ביתית זהובה עם כורכום — פריכה, חריפה בעדינות ומרעננת
64 קלוריות

אפונהירקות מוחמצים ביתיים
סלטיםירקות מוחמצים ביתיים מהירים עם כרובית, גזר ומלפפון – כריך, מנה עיקרית ותוספת נהדרת.
115 קלוריות

אפונהתרנגולת מרוקאית עם זיתים ולימון כבוש
עוףתרנגולת מרוקאית עשירה עם זיתים ירוקים ולימון כבוש — מנה חגיגית בסיר אחד.
257 קלוריות

אפונהמלפפון חמוץ ביתי — כבוש מהיר
סלטיםמלפפון חמוץ ביתי מהיר — כבוש פריך וטעים שמוכן ב-24 שעות, הרבה יותר טעים מהמוכן
47 קלוריות