מיץ ירוק מרענן
מיץ ירוק נקי ומרענן מתרד, מלפפון וסלרי — דחיפת ויטמינים בכוס אחת
משקאות · צמחוני · ללא גלוטן
מרכיבים
- 2 כוסות עלי תרד טרי
- 1 מלפפון בינוני קלוף
- 2 ענפי סלרי
- 1 לימון סחוט
- 1 כפית זנגביל טרי מגורר
- ½ כוס מים
- 1 כפית דבש
אופן ההכנה
- שוטפים את כל הירקות והעלים היטב.
- חותכים מלפפון וסלרי לחתיכות גסות.
- מכניסים תרד, מלפפון, סלרי, זנגביל ולימון סחוט לבלנדר עם המים.
- מעבדים במהירות גבוהה עד לקבלת מיץ חלק.
- מסננים דרך בד גבינה לקבלת מיץ צלול, או מגישים עם הסיבים.
- מוסיפים דבש לפי הטעם ומגישים קר עם קוביות קרח.