56 מתכוני קיש דלעת
בין המתכונים: קיש כרישה ודלעת בבצק קצר, קיש דלעת וגבינת עיזים ומרק דלעת וקישואים לקובה. מרכיבים נפוצים: גזר, תפוחי אדמה וסלרי. המהיר ביותר: כסכס מרוקאי עם שבע ירקות (100 דקות). מנות קשורות: קיש · דלעת ערמונים · קיש ירקות · קיש בטטה · מרק · מרק שעועית · נודלס · גזר.

אפונהקוסקוס מרוקאי עם ירקות ובשר
בשרקוסקוס מרוקאי מסורתי עם בשר בקר רך וירקות עשירים ברוטב תבלינים ארומטי
899 קלוריות



אפונהפשטידה בלי בצק
מאפיםגבינה רכה (ריקוטה או בולגרית) עם ביצים, מעט קמח ואבקת אפייה, גבינה צהובה ועשבי תיבול, יצוקה לתבנית ואפויה עד שהיא מוצקה וזהובה; לרוב עם ירק (תרד, כרישה, ברוקולי, קישואים, דלעת) מבושל, מגורר וסחוט, או מטוגן, ולפעמים עם תפוחי אדמה מעוכים או בצל מטוגן. או ירקות וגבינה בשכבות, וביצים ושמנת שנשפכות מעליהם.
288 קלוריות
אפונהכסכס מרוקאי עם שבע ירקות
בשרכוסכוס מרוקאי מסורתי עם שבעה ירקות ובשר כבש - מנה חגיגית ועשירה שמסמלת את שיא המטבח המרוקאי
1282 קלוריות
Pirgeמרק ברוקולי ירקות ואטריות
מרקיםמרק ברוקולי ירקות ואטריות-פירגה מרק ברוקולי ירקות ואטריותnסוד מרק היום הוא תוספת עשירה של ברוקולי טריnמצרכים:n3 כפות שמןnבצל פרוסn3 שיני שוםn5 גזרים חתוכים לפרוסות דקותnלטגן כ-2 דקות ולהוסי..
Foodyכמו אצל יונית בבית: מרק קוסקוס עם בשר
מרקיםאומרים שיום שלישי זה יום הקוסקוס הארצי, אבל מבחינתנו ומבחינת יונית צוקרמן ואמיר דן אין מרק יותר מנחם מאשר מרק קוסקוס ובשר לכן קבלו מתכון קל להכנה
10 דקותדלעת עם ירקות בתנור
מתכון בריא לדלעת עם ירקות, שומרים על הגזרה? מחפשים מנה מולשמת עם ירקות לתפריט היומי? דלעת עם ירקות בתנור זו המנה בשבילכם, למתכון>>
Foodyגם בריא וגם טעים - מרק ירקות לקוסקוס בלי קוסקוס
מרקיםהילה סער מתאימה מאכלי עדות קלאסיים למטבח הבריא ואתם מרוויחים! מתכון לקוקוס ומרק ירקות עם טוויסט - את הקוסקוס מחליף דוחן אוורירי והתוצאה בריאה וטעימה לא פחות
Pirgeמרק קוסקוס כארוחה שלמה ומשביעה
מרקיםמרק קוסקוס-פירגה nמרק ירקות עם או בלי עוף על מצע קוסקוסnמתאים כארוחה שלמה ומשביעה.nהמצרכים וההכנה:nחלקי עוף נקייםnצרור פטרוזיליה וצרור שמירnשורש סלרי ושורש פטרוזיליהn2 בצלים חצויים ופרוסיםn..
Foodyקציצות דגים בקארי עם דלעת וקישוא
דגיםאושר אידלמן מגלה לנו מתכון משגע של קציצות דגים בקארי שלמד מאחד הטבחים התאילנדיים במסעדה שבה עבד. רק מוסיפים ירקות שאוהבים ואוכלים בליווי אורז לבן
makoמרק ירקות עם המון ירקות
מתאבניםמרק בריאות, עשיר בירקות וטעמים, דיאטטי ומשביע. גזרים, תפוחי אדמה ודלעת במרק שיחמם לכם את החורף ולא ישאיר אתכם רעבים
Sugat
Rotev
2Eat