סלטים
סלט חצילים ופלפלים קלויים ירקות קלויים (חצילים, פלפלים ולפעמים עגבניות), קצוצים יחד עם שום, שמן זית ולימון: משוויה, בבא גנוש עם גמבה.
⏱ שעה ו-28 דק׳ 🍽 − 4 מנות + 🧩 2 חלקים
★ ★ ★ ★ ★
🖨 הדפסה 🍳 מצב בישול
🛒 מרכיבים לירקות קלויים להרכבה 👨🍳 אופן ההכנה לירקות קלויים ↗ 1 שורפים את החצילים והפלפלים האדומים השלמים ישירות על להבת הגז או בגריל, תוך הפיכה, עד שהקליפה שחורה ומנופחת מכל הצדדים והבשר רך לגמרי (חצילים: 20–30 דקות, כ-10 דקות מכל צד).
⏱ כמה זמן חצילים על הגריל? בדרך כלל 45 דק׳ ← כיריים או גריל התנור 💡 שריפה ישירה על הלהבה נותנת לירקות את הטעם המעושן; בתנור הם מתרככים, אבל הטעם עדין יותר.
⏱ 45 דק׳
2 מעבירים לקערה, מכסים היטב ומניחים 10–15 דקות.
קערה 💡 האדים בכלי הסגור מפרידים את הקליפה מהבשר, והיא יורדת בקלות. לא שוטפים במים: הטעם המעושן נשטף איתה.
⏱ 12 דק׳
3 קולפים את הקליפה השרופה, מוציאים מהפלפלים את העוקץ והגרעינים ומסננים את הנוזלים (את החציל משאירים במסננת 15–30 דקות).
מסננת 💡 מסננים את החציל הקלוי 15–30 דקות: הנוזלים המרים שלו מדללים את הסלט.
⏱ 22 דק׳
4 קוצצים את בשר החציל בסכין.
סכין קרש חיתוך 💡 קוצצים בסכין ולא בבלנדר: כך נשארים סיבים וגושים, והמרקם לא הופך לדייסה.
⏱ 3 דק׳
להרכבה 5 קוצצים דק את הירקות הקלויים ומערבבים עם השום, שמן הזית, מיץ הלימון, המלח והפלפל השחור.
סכין קרש חיתוך 💡 מגישים בטמפרטורת החדר: קור מהמקרר משתיק את הטעם המעושן.
⏱ 5 דק׳
172 קלוריות
3 ג׳ חלבון
10 ג׳ פחמימות
11 ג׳ שומן
● חלבון 8%● פחמימות 27%● שומן 65%
ערכים למנה (284 גרם), מתוך 4 מנות
ירקות קלויים · שעה ו-23 דק׳ הרכבה · 5 דק׳
❓ כמה זמן צולים סלט חצילים ופלפלים קלויים?
⚙️ מה אפשר לשנות כמויות : 3 כפות שמן זיתתוספות אפשריות : שום (3 שיני שום כתושות) · מיץ לימון (2 כפות מיץ לימון) · כמון (½ כפית כמון) · כרוויה (½ כפית כרוויה) · שמן זית מעל (1 כף שמן זית) · זיתים (2 כפות זיתים) · ביצה קשה (1 ביצה קשה) · רימון (2 כפות גרגרי רימון) · שומשום (1 כף שומשום קלוי) לשינוי: התאמת מתכון ←
📚 מתכונים שבנויים על סלט חצילים ופלפלים קלויים אפונה
🛒 ☆
סלטים סלט ירקות קלויים טוניסאי מסורתי
10 מרכיבים ⏱ שעה ו-13 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
סלטים גבאגנוש הוא ממרח חצילים קלויים עם גמבה אדומה ורימון – גרסה עשירה ומיוחדת של בבא גנוש הקלאסי.
10 מרכיבים ⏱ שעה ו-27 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
סלטים וירקות חציל קלוי טבעי - מתכון של דניאל אזולאי
5 מרכיבים ⏱ שעה ו-21 דק׳ afoona.com