afoona
⚙
מצב כהה / בהיר English

במה אפשר להחליף חמאה?

התחליף הנפוץ: שמן קוקוס, 1:1 — מתאים לאפייה, נותן טעם עדין.

חמאה
צילום: Jacek Halicki, CC BY-SA 4.0

התפקיד של חמאה במנה: שומן, נוזל ומרקם. תחליף טוב ממלא את אותו תפקיד.

🧮 כמה מכל תחליף?

חמאה כוסות
שמן קוקוס כוסות
מרגרינה כוסות
שמן זית כוסות
אבוקדו מרוסק כוסות
טחינה כוסות

משנים כל שורה — כל השאר מתעדכנות.

  1. שמן קוקוס · 1:1
    מתאים לאפייה, נותן טעם עדין #
  2. מרגרינה · 1:1
    לאפייה ובישול #
  3. שמן זית · 3/4 כוס לכל כוס חמאה
    לבישול, לא מומלץ לאפייה #
  4. אבוקדו מרוסק · 1:1
    לאפייה, נותן לחות #
  5. טחינה · 1:1
    תחליף פרווה מצוין לאפייה ישראלית #

❓ כמה קלוריות בחמאה? · כמה גרם בכוס חמאה? · כמה זמן אפשר לשמור חמאה במקרר?

6760 מתכונים עם חמאה

אורז בחלב עם קינמון וקליפת לימון
אפונה

אורז בחלב עם קינמון וקליפת לימון

קינוחים
פודינג אורז בחלב קרמי ועשיר עם ניחוח קינמון — קינוח נוסטלגי ומפנק
9 מרכיבים⏱ 32 דק׳afoona.com
235 קלוריות
אורז בסמטי עם כורכום וצנוברים
אפונה

אורז בסמטי עם כורכום וצנוברים

פסטה ואורז
אורז בסמטי ספוגי ועשיר עם כורכום וצנוברים קלויים - אורז שבת אהוב שמוסיף ערך לכל ארוחה
10 מרכיבים⏱ שעה ו-4 דק׳afoona.com
620 קלוריות
אורז בתנור פרסי
אפונה

אורז בתנור פרסי

פסטה ואורז
אורז פרסי מסורתי עם טהדיג פריך מתפוחי אדמה וזעפרן
8 מרכיבים⏱ שעה ו-47 דק׳afoona.com
718 קלוריות
אורז ג'ספמין עם עשבי תיבול
אפונה

אורז ג'ספמין עם עשבי תיבול

פסטה ואורז
אורז ג'ספמין ריחני עם עשבי תיבול טריים ולימון - תוספת מושלמת לכל ארוחה
10 מרכיבים⏱ 40 דק׳afoona.com
404 קלוריות
אורז זעפרן ושקדים פרסי
אפונה

אורז זעפרן ושקדים פרסי

פסטה ואורז
אורז זעפרן פרסי עשיר בניחוחות עם שקדים קלויים ותיבול כורכום
10 מרכיבים⏱ 59 דק׳afoona.com
527 קלוריות
אורז חג'מי בזעפרן
אפונה

אורז חג'מי בזעפרן

פסטה ואורז
אורז חג'מי פרסי — אורז בסמטי מוזהב עם זעפרן ושכבת טה-דיג קריספית. האורז הכי מרשים שתכינו.
10 מרכיבים⏱ שעה ו-28 דק׳afoona.com
521 קלוריות
אורז מפולפל פרסי
אפונה

אורז מפולפל פרסי

פסטה ואורז
אורז מפולפל פרסי קלאסי עם קרום תפוחי אדמה זהוב ופריך, מבושל בשיטה המסורתית הפרסית
8 מרכיבים⏱ שעה ו-27 דק׳afoona.com
509 קלוריות
אורז מצרי עם נודלס
אפונה

אורז מצרי עם נודלס

פסטה ואורז
ריז בישבת - אורז מצרי קלאסי עם נודלס מטוגנים, פריכים ועשירים בטעם, תוספת מושלמת לכל ארוחה
8 מרכיבים⏱ 58 דק׳afoona.com
515 קלוריות

מתכונים עם חמאה ←

🛒 רשימת קניות