30 מתכונים עם נודלס
בין המתכונים: אורז מצרי עם נודלס, נודלס מוקפצים עם ירקות ושמן שומשום וראמן שיו צלול עם צ'אשו חזה עוף. מרכיבים נפוצים: רוטב סויה, שמן שומשום ובצל ירוק. המהיר ביותר: נודלס מוקפצים עם ירקות ושמן שומשום (30 דקות).

אפונהראמן מיסו עם עוף מפורק ופירורי עוף טחון חריפים
מרקיםשני סוגי עוף בקערה אחת: ירכיים שמתבשלות בתוך הציר ומתפרקות לנתחים רכים, ועוף טחון שמטוגן עד שהוא נעשה פריך וחריף. ציר המיסו העכור מחבר ביניהם ומחזיק טעם עמוק בלי שעות של בישול.
636 קלוריות

אפונהראמן עוף בציר דאשי צלול עם ביצה כבושה
מרקיםקערה בהירה בסגנון שיו: ציר העוף מקבל עומק מאצות קומבו ושיטאקי מיובשות שמושרות בו. חזה העוף מבושל בחום שיורי ונשאר רך, והביצה נכבשת לילה שלם עד שהחלמון נעשה ג'לי.
633 קלוריות

אפונהראמן עוף בסיר לחץ עם שמן בצל ירוק
מרקיםציר עוף שבדרך כלל דורש חצי יום בישול מוכן כאן בפחות משעה בסיר לחץ, והחליטה המוקדמת של הכנפיים שומרת אותו צלול. שמן בצל ירוק חם שנוצק לפני ההגשה נותן לקערה ניחוח טרי.
1270 קלוריות

אפונהראמן שויו עם צ'אשו פרגיות מגולגלות וביצים כבושות
מרקיםהנוזל שבו מתבשלות הפרגיות המגולגלות משמש פעמיים, לכבישת הביצים ולתיבול הציר, ולכן כל הקערה מקבלת אותו טעם סויה-מירין מתקתק. בכל מנה יש ביצה וחצי, למי שאוהב את הביצה יותר מהכול.
803 קלוריות

אפונהראמן טורי פאיטן עם פרוסות חזה עוף
מרקיםבפאיטן מרתיחים עצמות עוף בחוזקה במשך שעות, עד שהקולגן והשומן נטמעים בנוזל והציר נעשה לבן, סמיך וקטיפתי בלי טיפת שמנת. מעל: פרוסות חזה עוף רכות, כרוב מוקפץ קלות והרבה בצל ירוק.
1394 קלוריות

אפונהראמן טבעוני בציר שומשום שמנתי
מרקיםהציר מקבל את הסמיכות שלו מטחינה ומחלב סויה ולא מעצמות, ובכל זאת יוצא שמנתי ומלא. תירס קלוי, נבטים ואצות וואקמה מוסיפים מתיקות, פריכות וטעם של ים.
394 קלוריות

אפונהנודלס מוקפצים עם ירקות ושמן שומשום
פסטה ואורזנודלס אורז מוקפצים עם ירקות, שמן שומשום ורוטב סויה - ארוחה מהירה וטעימה בסיר אחד
200 קלוריות

אפונהראמן שויו עם קציצות עוף ואצות נורי
מרקיםציר עוף שקוף מתובל ברוטב סויה ומירין, ובתוכו קציצות עוף רכות שמתבשלות ישר בציר. ערימת אצות נורי מפוררות בצד הקערה מוסיפה טעם של ים, ורצועות כרישה דקות נותנות חריפות קלה.
523 קלוריות

אפונהראמן שיו צלול עם צ'אשו חזה עוף
מרקיםבראמן שיו מתבלים את הציר במלח, ולכן הוא נשאר בהיר וצלול. חזה העוף מגולגל ומתבשל לאט ברוטב מתוק-מלוח, עד שאפשר לפרוס אותו לפרוסות עסיסיות, ומעל יש ערימה של כרישה ובצל ירוק.
551 קלוריות


אפונהאורז מצרי עם נודלס
פסטה ואורזריז בישבת - אורז מצרי קלאסי עם נודלס מטוגנים, פריכים ועשירים בטעם, תוספת מושלמת לכל ארוחה
515 קלוריות
Rotev
mako