153 מתכונים עם זעפרן

בין המתכונים: מחמר עוף מרוקאי בזעפרן ולימון כבוש, פולאו אפגני עם גזר, צנוברים וזעפרן ואורז זעפרן ושקדים פרסי. מרכיבים נפוצים: כורכום, פטרוזיליה וקינמון. המהיר ביותר: קהווה ערבית - קפה ערבי עם הל (20 דקות).

אורז עם שומר
אפונה

אורז עם שומר

אורז וקטניות
אורז בסמטי עם שומר מקורמל, זעפרן ועשבי תיבול - תוספת ארומטית ומפנקת לדגים ועוף
8 מרכיבים⏱ שעה ו-19 דק׳afoona.com
409 קלוריות
פולאו אפגני עם גזר, צנוברים וזעפרן
אפונה

פולאו אפגני עם גזר, צנוברים וזעפרן

פסטה ואורז
פולאו אפגני ריחני עם גזר, צנוברים, צימוקים וזעפרן – אורז חגיגי ומפנק
12 מרכיבים⏱ שעהafoona.com
565 קלוריות
קהווה ערבית - קפה ערבי עם הל
אפונה

קהווה ערבית - קפה ערבי עם הל

משקאות
קפה ערבי מסורתי מתובל בהל וזעפרן, מוגש בכוסות קטנות
6 מרכיבים⏱ 20 דק׳afoona.com
196 קלוריות
עוגת זעפרן ומי ורדים
אפונה

עוגת זעפרן ומי ורדים

קינוחים
עוגה ארומטית בטעם זעפרן ומי ורדים, עם פיסטוקים קצוצים לקישוט
11 מרכיבים⏱ 54 דק׳afoona.com
385 קלוריות
טג'ין עוף מרוקאי עם שקדים ולימון כבוש
אפונה

טג'ין עוף מרוקאי עם שקדים ולימון כבוש

עוף
טג'ין עוף מרוקאי - עוף איטי עם לימון כבוש, שקדים, זיתים ותבלינים מרוקאיים עשירים
14 מרכיבים⏱ שעה ו-20 דק׳afoona.com
333 קלוריות
אורז חג'מי בזעפרן
אפונה

אורז חג'מי בזעפרן

פסטה ואורז
אורז חג'מי פרסי — אורז בסמטי מוזהב עם זעפרן ושכבת טה-דיג קריספית. האורז הכי מרשים שתכינו.
10 מרכיבים⏱ שעה ו-28 דק׳afoona.com
521 קלוריות
ריזוטו זעפרן וקישואים
אפונה

ריזוטו זעפרן וקישואים

פסטה ואורז
גרסה של ריזוטו מילאנזה בצבע זהב עמוק, עם קוביות קישואים שהוקפצו בנפרד ונכנסות רק בסוף, כך שהן שומרות על ביס. הזעפרן מושרה מראש בציר חם, והצבע מתפזר באורז באופן אחיד.
11 מרכיבים⏱ 45 דק׳afoona.com
600 קלוריות
אראנצ'יני - כדורי אורז מטוגנים סיציליאניים
אפונה

אראנצ'יני - כדורי אורז מטוגנים סיציליאניים

ירקות
כדורי אורז ממולאים ומטוגנים בסגנון סיציליאני עם גבינה מוצרלה נמסה
9 מרכיבים⏱ שעה ו-10 דק׳afoona.com
1094 קלוריות
פאייה ים תיכונית עם שרימפס ומולים
אפונה

פאייה ים תיכונית עם שרימפס ומולים

דגים
פאייה ים-תיכונית עם אורז ספוג בציר ים-תיכוני, שרימפס ומולים. מנה חגיגית ועשירה שמביאה את ריח הים לבית.
16 מרכיבים⏱ 50 דק׳afoona.com
505 קלוריות
ארנצ'יני – כדורי אורז ממולאים מטוגנים
אפונה

ארנצ'יני – כדורי אורז ממולאים מטוגנים

פסטה ואורז
כדורי אורז איטלקיים קריספיים מבחוץ ועם ליבת מוצרלה נמסה מבפנים — מנה ראשונה קלאסית שכיף לאכול ביד
13 מרכיבים⏱ שעהafoona.com
1780 קלוריות
חלת זעפרן לשבת
אפונה

חלת זעפרן לשבת

לחמים ומאפים
חלה זהובה ומבריקה עם ניחוח זעפרן עדין, מושלמת לשולחן שבת
11 מרכיבים⏱ שעתיים ו-45 דק׳afoona.com
343 קלוריות
קוסקוס מרוקאי עם בשר, ירקות, זעפרן וצימוקים
אפונה

קוסקוס מרוקאי עם בשר, ירקות, זעפרן וצימוקים

בשר
קוסקוס מרוקאי קלאסי — בשר מתפרק עם ירקות צבעוניים על מצע קוסקוס פתיתי. מנת שישי המסורתית.
18 מרכיבים⏱ שעתייםafoona.com
858 קלוריות
פידאואה ספרדית עם פירות ים
אפונה

פידאואה ספרדית עם פירות ים

דגים ופירות ים
פידאואה - גרסת הפסטה הספרדית של פאייה, עם אטריות זהובות ופירות ים טריים
14 מרכיבים⏱ 55 דק׳afoona.com
830 קלוריות
מרק שקדים מזרחי
אפונה

מרק שקדים מזרחי

מרקים
מרק שקדים מזרחי מסורתי עם זעפרן, ציר עוף ובצל מקורמל
9 מרכיבים⏱ 46 דק׳afoona.com
445 קלוריות
אורז פרסי זעפרן עם עוף שלם
אפונה

אורז פרסי זעפרן עם עוף שלם

עוף
אורז פרסי מסורתי עם זעפרן וקרסט פריך – מנת חגים אלגנטית
13 מרכיבים⏱ שעתיים ו-44 דק׳afoona.com
1175 קלוריות
צ'לאו כבאב פרסי
אפונה

צ'לאו כבאב פרסי

בשר
צ'לאו כבאב פרסי – כבאב בשר טחון על אורז זעפרן, המנה הלאומית של איראן
9 מרכיבים⏱ שעה ו-15 דק׳afoona.com
501 קלוריות
זרשק פולאו — אורז פרסי עם ברברים וזעפרן
אפונה

זרשק פולאו — אורז פרסי עם ברברים וזעפרן

פסטה ואורז
אורז פרסי קלאסי עם ברברים אדומים וזעפרן זהוב — מנה חגיגית ומרשימה
9 מרכיבים⏱ שעתיים ו-9 דק׳afoona.com
700 קלוריות
אורז זעפרן ושקדים פרסי
אפונה

אורז זעפרן ושקדים פרסי

פסטה ואורז
אורז זעפרן פרסי עשיר בניחוחות עם שקדים קלויים ותיבול כורכום
10 מרכיבים⏱ 59 דק׳afoona.com
527 קלוריות
פאייה ספרדית עם שרימפס ומולים
אפונה

פאייה ספרדית עם שרימפס ומולים

דגים
פאייה ספרדית אותנטית עם שרימפס ומולים, אורז ספוג בזעפרן ופירות ים טריים
15 מרכיבים⏱ 55 דק׳afoona.com
527 קלוריות
מדפונה – כבש קבור מרוקאי
אפונה

מדפונה – כבש קבור מרוקאי

בשר
מדפונה — כבש קבור מרוקאי מסורתי, נאפה לאיטו בשכבות עם ירקות ותבלינים מרהיבים
14 מרכיבים⏱ שעתיים ו-50 דק׳afoona.com
952 קלוריות