7 מתכוני אטריות רחבות
בין המתכונים: אטריות אורז רחבות מוקפצות עם בקר ונבטים, מרק ירקות צלול עם אטריות ביצים ופפרדלה ברגו בקר ויין לבן. מרכיבים נפוצים: סלרי, גזר ורוטב סויה. המהיר ביותר: אטריות אורז רחבות מוקפצות עם בקר ונבטים (50 דקות). מנות קשורות: סלט אטריות · פסטה · פסטה קרבונרה · רוטב שמנת · בולונז · אורז · ריזוטו · אורז מלא.
אפונהפפרדלה ברגו בקר ויין לבן
פסטה ואורזרגו בסגנון צפון איטליה, עם יין לבן וכף רסק בלבד במקום רוטב עגבניות, כך שהבשר נשאר במרכז. אטריות הפפרדלה הרחבות אוספות אותו טוב יותר מכל פסטה אחרת.
591 קלוריות
אפונהמרק ירקות צלול עם אטריות ביצים
מרקיםכל ירק שומר כאן על צורתו: קוביות גזר וסלרי גדולות ואטריות ביצים רחבות בנוזל שקוף. קודם מבשלים ציר מהירקות ומסננים אותו, ורק אחר כך מוסיפים את הקוביות, וכך המרק נשאר צלול.
351 קלוריות
אפונהאטריות אורז רחבות מוקפצות עם בקר ונבטים
פסטה ואורזבסגנון המסעדות הקנטונזיות: אטריות רחבות ורכות שמוקפצות על אש חזקה עם פרוסות בקר, בצל ונבטים פריכים. הסוד הוא ווק לוהט ומעט מאוד ערבוב.
960 קלוריות
10 דקותמתכון לאטריות
מתכון קל ומהיר להכנת אטריות רחבות עם גבינות ובצל. לא תאמינו כמה זה קל ופשוט, עם מעט מרכיבים ותמיד יוצא טעים!
Pirge
Foodyארוחת צהריים מושלמת: רצועות סינטה עם שומשום על אטריות אורז
ארוחה בשריתבשר בקר פריך מרצועות סינטה דקיקות ובצל ירוק, מונחים על אטריות אורז רחבות העטופות בארומה של שומשום, עם רוטב עשיר בטעמים מהמזרח הרחוק!
