1034 מתכונים עם קורנפלור

בין המתכונים: מלבי ופודינג קורנפלור, מוחלבייה – פודינג חלב ורד ועוגת תפוזים וקוקוס בציפוי קרם תפוזים. מרכיבים נפוצים: חלב, תמצית וניל ואבקת סוכר. המהיר ביותר: סחלב ביתי (15 דקות).

מלבי עם רוטב פטל
אפונה

מלבי עם רוטב פטל

קינוחים
מלבי חלבי וחלק עם רוטב פטל חמצמץ וקוקוס ופיסטוקים. קינוח קר שמוכן מראש ואפשר להגיש בכוסות.
9 מרכיבים⏱ 3 שעות ו-12 דק׳afoona.com
179 קלוריות
מקרוני לימון עם קרם לימון
אפונה

מקרוני לימון עם קרם לימון

קינוחים
מקרון לימון טוב צריך להיות חמוץ באמת, ולכן המילוי הוא קרם לימון ביתי ולא קרם חמאה. גרידת הלימון בקונכייה מוסיפה ריח כבר בביס הראשון.
12 מרכיבים⏱ שעה ו-26 דק׳afoona.com
145 קלוריות
טופו מטוגן פריך
אפונה

טופו מטוגן פריך

ירקות
קוביות טופו פריכות בציפוי קורנפלור ורוטב סויה-זנגביל - טבעוני ועשיר בחלבון
11 מרכיבים⏱ 40 דק׳afoona.com
268 קלוריות
דג בסויה וזנגביל
אפונה

דג בסויה וזנגביל

דגים
פילה דג לבן מזוגג ברוטב סויה-זנגביל מתוק-חמוץ בסגנון אסייתי
10 מרכיבים⏱ 45 דק׳afoona.com
298 קלוריות
שניצל טבעוני מכרובית
אפונה

שניצל טבעוני מכרובית

ירקות
שניצל טבעוני פריך מכרובית - אלטרנטיבה טעימה ובריאה לשניצל הקלאסי
9 מרכיבים⏱ 30 דק׳afoona.com
666 קלוריות
מוחלבייה – פודינג חלב ורד
אפונה

מוחלבייה – פודינג חלב ורד

קינוחים
מוחלבייה – פודינג חלב ערבי קלאסי עם ניחוח ורד ופיסטוקים
6 מרכיבים⏱ 25 דק׳afoona.com
178 קלוריות
טארט קרם לימון ביתי
אפונה

טארט קרם לימון ביתי

קינוחים
טארט קרם לימון חמצמץ-מתוק עם קרום חמאה פריך - קינוח קלאסי ומרשים
8 מרכיבים⏱ שעתיים ו-49 דק׳afoona.com
406 קלוריות
עוגת תפוזים וקוקוס בציפוי קרם תפוזים
אפונה

עוגת תפוזים וקוקוס בציפוי קרם תפוזים

קינוחים
בבלילה יש קוקוס ואין חלב או חמאה, ומעליה שכבת קרם תפוזים מבושל ומבריק וטבעת קוקוס בשוליים. פרוסות התפוז על הדופן הן גם קישוט וגם רמז לחמיצות שבפנים.
12 מרכיבים⏱ שעה ו-15 דק׳afoona.com
454 קלוריות
אלפחורס עם קוקוס ודולסה דה לצ'ה
אפונה

אלפחורס עם קוקוס ודולסה דה לצ'ה

קינוחים
אלפחורס ארגנטיני עם דולסה דה לצ'ה וקוקוס
7 מרכיבים⏱ 35 דק׳afoona.com
428 קלוריות
קרם קטלן
אפונה

קרם קטלן

קינוחים
חלב שמתבשם במקל קינמון ובקליפת לימון, נשפך על חלמונים, סוכר ועמילן ומבושל על הכיריים עד שהקרם מסמיך, בלי אפייה; מתייצב בקעריות רדודות ומקבל לפני ההגשה קרום סוכר שמקורמל במבער.
6 מרכיבים⏱ 4 שעות ו-8 דק׳afoona.com
327 קלוריות
עוגת גבינה אפויה על בסיס ספוג עם שושנות קצפת
אפונה

עוגת גבינה אפויה על בסיס ספוג עם שושנות קצפת

קינוחים
גבינה לבנה וגבינת שמנת נאפות לאט על שכבת ספוג דקה, ומעליהן שושנות קצפת צפופות. הספוג במקום בסיס ביסקוויט שומר על עוגה רכה מהתחתית ועד הקצפת.
11 מרכיבים⏱ שעתייםafoona.com
328 קלוריות
סחלב ביתי
אפונה

סחלב ביתי

משקאות
משקה חלבי חם ומנחם עם מי ורדים, קינמון ופיסטוקים
8 מרכיבים⏱ 15 דק׳afoona.com
591 קלוריות
קציצות עוף ברוטב לימון
אפונה

קציצות עוף ברוטב לימון

עוף
קציצות עוף רכות ועסיסיות ברוטב לימון חמצמץ
12 מרכיבים⏱ 24 דק׳afoona.com
311 קלוריות
שיפודי סינטה עם שעועית ירוקה וכוסברה
אפונה

שיפודי סינטה עם שעועית ירוקה וכוסברה

בשר
קוביות סינטה עסיסיות שנצלות על מחבת פסים לוהטת, לצד שעועית ירוקה פריכה עם הרבה כוסברה וזרעי כוסברה קלויים. רוטב ציר קצר מחבר את הכול בלי להכביד.
14 מרכיבים⏱ 55 דק׳afoona.com
349 קלוריות
שרימפס מוקפץ ברוטב סויה ושום
אפונה

שרימפס מוקפץ ברוטב סויה ושום

דגים
שרימפס מוקפץ בסגנון אסיאתי עם רוטב סויה ושום – מהיר, פריך ומלא טעמים
10 מרכיבים⏱ 30 דק׳afoona.com
281 קלוריות
רולדת מרנג עם קצפת ופירות יער
אפונה

רולדת מרנג עם קצפת ופירות יער

קינוחים
רולדת מרנג רכה ואווירית עם קצפת ופירות יער – קינוח חגיגי מרשים שקל להכין.
7 מרכיבים⏱ 38 דק׳afoona.com
258 קלוריות
כדורי עוף פריכים ברוטב מתוק-חריף
אפונה

כדורי עוף פריכים ברוטב מתוק-חריף

עוף
כדורי עוף פריכים ברוטב מתוק-חריף אסיאתי — ילדים ומבוגרים יאהבו
13 מרכיבים⏱ 25 דק׳afoona.com
372 קלוריות
שהלב ירושלמי - משקה חלב חם
אפונה

שהלב ירושלמי - משקה חלב חם

משקאות
משקה חלב חם ועשיר מבושם בקינמון ומי ורדים, ממתק חורפי ירושלמי מסורתי שמוגש עם תוספות נדיבות
7 מרכיבים⏱ 15 דק׳afoona.com
610 קלוריות
מהאלביה - פודינג חלב מזרח תיכוני
אפונה

מהאלביה - פודינג חלב מזרח תיכוני

קינוחים
פודינג חלב עדין ומבושם במי ורדים והל, קלאסיקה של המטבח המזרח תיכוני שמוגשת צוננת עם פיסטוקים ושקדים
8 מרכיבים⏱ 25 דק׳afoona.com
179 קלוריות
קרם קטלנה
אפונה

קרם קטלנה

קינוחים
קרם ספרדי עם קרום סוכר שרוף וקליפת לימון.
7 מרכיבים⏱ 40 דק׳afoona.com
425 קלוריות