7 מתכוני בטטה פריכה
בין המתכונים: בטטה פריכה אפויה בתבלינים, בטטה פריכה בתנור ובטטה אפויה מתובלת בשמן זית ורוזמרין. מרכיבים נפוצים: כורכום, כוסברה ופפריקה מעושנת. המהיר ביותר: טמפורה ירקות יפנית פריכה (35 דקות). מנות קשורות: קיש בטטה · מוקפץ · שקשוקה · חצילים ברוטב עגבניות · קיש ירקות · ברוקולי · ירקות · ירקות קלויים.
אפונהקערת בטטה עם שעועית שחורה ואבוקדו
ירקותקערת ארוחה שלמה עם בטטה פריכה, שעועית שחורה, אבוקדו ויוגורט. צבעונית, מזינה ומשביעה.
651 קלוריות
אפונהבטטה פריכה אפויה בתבלינים
ירקותרצועות בטטה תבלינים פריכות אפויות בתנור. הסוד: עמילן תירס + תנור חם מאוד + שכבה דקה אחת.
323 קלוריות
אפונהבטטה פריכה בתנור
ירקותצ'יפס בטטה פריך ומתובל שנאפה בתנור — בריא יותר מהמטוגן ולא פחות טעים
274 קלוריות
Foody