99 מתכוני בטטה בתנור
בין המתכונים: בטטה אפויה בתנור עם תבלינים, צ'יפס בטטה בתנור ובטטה צ'יפס בתנור. מרכיבים נפוצים: תפוחי אדמה, גזר ופטרוזיליה. המהיר ביותר: קינואה בתנור עם ירקות (45 דקות). מנות קשורות: סלמון בתנור · שוקי עוף בתנור · קיש בטטה · דג בתנור · כרובית בתנור · פרגיות בתנור · מוקפץ · שקשוקה.
אפונהבטטה צ'יפס בתנור
ירקותצ'יפס בטטה בתנור עם פפריקה מעושנת וכמון, שיוצא פריך כשהפרוסות דקות ויבשות. חטיף שאפשר להגיש גם כתוספת להמבורגר.
217 קלוריות
אפונהבטטה קריספי עם סלסה וגואקמולה
ירקותטריזי בטטה קריספיים מהתנור עם גואקמולה וסלסה טרייה, טעים ומזין
249 קלוריות
אפונהבטטה פריכה אפויה בתבלינים
ירקותרצועות בטטה תבלינים פריכות אפויות בתנור. הסוד: עמילן תירס + תנור חם מאוד + שכבה דקה אחת.
323 קלוריות
אפונהשוורמה ירקות טבעונית בפיתה
ירקותשוורמה ירקות טבעונית עם ירקות צלויים בתנור, כמון ופיתה
575 קלוריות
אפונהירקות צלויים בתנור עם שמן זית ותבלים
ירקותירקות צבעוניים צלויים בתנור עם שמן זית ותבלים ארומטיים, בריאים וטעימים
296 קלוריות
אפונהבטטה צלויה עם טחינה ועשבי תיבול
ירקותבטטה צלויה בתנור עם טחינה - ארוחת צהריים בריאה וטעימה
419 קלוריות
אפונהעוף בסילאן וחרדל עם ירקות שורש
עוףשוקי עוף ברוטב סילאן וחרדל עם ירקות שורש צלויים בתנור
471 קלוריות
אפונהבטטה אפויה בתנור עם תבלינים
ירקותבטטות אפויות בתנור עם תבלינים מעושנים, מוגשות עם רוטב יוגורט-טחינה
348 קלוריות
אפונהעוף צלוי בתנור עם ירקות שורש
עוףעוף צלוי בתנור עם ירקות שורש צבעוניים — ארוחת מגש פשוטה ומזינה לכל יום
506 קלוריות
אפונהירקות שורש צלויים מהתנור
ירקותירקות שורש צלויים בתנור עם תבלינים מזרחיים - תוספת מושלמת לכל ארוחה
389 קלוריות
אפונהצ'יפס בטטה בתנור עם סלסת עגבניות
ירקותצ'יפס בטטה בתנור עם סלסת עגבניות - חטיף בריא ומשביע עם בטטה תבלינית וסלסה טרייה
144 קלוריות
אפונהבטטה פריכה בתנור
ירקותצ'יפס בטטה פריך ומתובל שנאפה בתנור — בריא יותר מהמטוגן ולא פחות טעים
274 קלוריות
אפונהצ'יפס בטטה אפוי בפפריקה מעושנת
ירקותצ'יפס בטטה אפוי בתנור עם פפריקה מעושנת וכמון — נשנוש בריא ומתוק-חריף שאי-אפשר להפסיק לאכול
157 קלוריות
אפונהצ'יפס בטטה בתנור
ירקותצ'יפס בטטה פריך ומתובל בתנור עם רוטב טחינה – תוספת בריאה וטעימה
172 קלוריות
mako
10 דקות