36 מתכוני נודלס מוקפץ

בין המתכונים: חזה עוף מוקפץ עם ירקות ונודלס, עוף מוקפץ עם נודלס וירקות ומוקפץ ירקות ונודלס או קוסקוס. מרכיבים נפוצים: רוטב סויה, שורש ושומשום. המהיר ביותר: יאקי אודון מוקפץ עם פרגיות ושיטאקי (27 דקות). מנות קשורות: נודלס · מוקפץ.

יאקי אודון מוקפץ עם פרגיות ושיטאקי
אפונה

יאקי אודון מוקפץ עם פרגיות ושיטאקי

פסטה ואורז
אטריות אודון עבות ולעיסות מוקפצות עם רצועות פרגיות ופטריות שיטאקי ברוטב סויה מתקתק. ביפן זה אוכל של דוכנים ובתי אוכל קטנים, ובבית זה מוכן ברבע שעה.
13 מרכיבים⏱ 27 דק׳afoona.com
1021 קלוריות
אטריות אורז רחבות מוקפצות עם בקר ונבטים
אפונה

אטריות אורז רחבות מוקפצות עם בקר ונבטים

פסטה ואורז
בסגנון המסעדות הקנטונזיות: אטריות רחבות ורכות שמוקפצות על אש חזקה עם פרוסות בקר, בצל ונבטים פריכים. הסוד הוא ווק לוהט ומעט מאוד ערבוב.
11 מרכיבים⏱ 50 דק׳afoona.com
960 קלוריות
אטריות אורז מוקפצות עם עוף וגזר
אפונה

אטריות אורז מוקפצות עם עוף וגזר

עוף
רצועות עוף, גזר ופלפל מוקפצים בווק עם אטריות אורז דקות ברוטב סויה ודבש. כל החיתוכים נעשים מראש, וההקפצה עצמה לוקחת פחות מעשר דקות.
14 מרכיבים⏱ 35 דק׳afoona.com
770 קלוריות
אטריות סיניות מוקפצות
אפונה

אטריות סיניות מוקפצות

פסטה ואורז
אטריות סיניות מוקפצות ירקות ועשבי תיבול - מנה מהירה, עשירה בטעמים ומושלמת לארוחת ערב בשבוע
12 מרכיבים⏱ 19 דק׳afoona.com
457 קלוריות
ראמן טורי פאיטן עם פרוסות חזה עוף
אפונה

ראמן טורי פאיטן עם פרוסות חזה עוף

מרקים
בפאיטן מרתיחים עצמות עוף בחוזקה במשך שעות, עד שהקולגן והשומן נטמעים בנוזל והציר נעשה לבן, סמיך וקטיפתי בלי טיפת שמנת. מעל: פרוסות חזה עוף רכות, כרוב מוקפץ קלות והרבה בצל ירוק.
15 מרכיבים⏱ 5 שעות ו-30 דק׳afoona.com
1394 קלוריות
מוקפץ אטריות אורז עם בקר וירקות
Foody

מוקפץ אטריות אורז עם בקר וירקות

ארוחה בשרית
מנת נודלס מושלמת של מוקפץ אטריות אורז שמכינים ב-10 דקות, עם רצועות סינטה, מלא ירקות ורוטב אסייתי משגע שמקפיץ את כל המנה. חופשה בתאילנד בלי לצאת מהבית
7 מרכיביםfoody.co.il
אטריות מוקפצות עם בשר טחון, אפונה ובצל ירוק
Foody

אטריות מוקפצות עם בשר טחון, אפונה ובצל ירוק

ארוחה בשרית
תמרה אהרוני מלמדת איך להכין אטריות מוקפצות עם בשר טחון, אפונה ובצל ירוק בפחות מחצי שעה. מנה שמתאימה בדיוק לארוחת הצהריים שלכם
14 מרכיביםfoody.co.il
מוקפץ עם אטריות ביצים, עוף מפורק וירקות ברוטב תמרים מיוחד
Foody

מוקפץ עם אטריות ביצים, עוף מפורק וירקות ברוטב תמרים מיוחד

ארוחה בשרית
הרוטב של המוקפץ הזה כל כך מדליק ומיוחד, שרק בשבילו שווה להכין את המנה! נודלס מוקפץ עם ירקות פריכים ועוף מפורק
7 מרכיביםfoody.co.il
מה לומדים לבשל היום? נודלס עוף וירקות מוקפץ של בת חן דיאמנט
Foody

מה לומדים לבשל היום? נודלס עוף וירקות מוקפץ של בת חן דיאמנט

מתכוני עוף
והיום באקדמיה של קנור: ארוחת צהריים או ערב טעימה ומאוזנת - נודלס עם נתחוני עוף ואפונת שלג קראנצ'ית, ברוטב סצ'ואן, שום וצ'ילי מתוק. שילוב טעמים מושלם לארוחה מזינה שגם הילדים יאהבו מאוד
12 מרכיביםfoody.co.il
מנה זריזה ומעולה: נודלס מוקפץ עם בקר וברוקולי ברוטב מעלף
Foody

מנה זריזה ומעולה: נודלס מוקפץ עם בקר וברוקולי ברוטב מעלף

ארוחה בשרית
בתוך חצי שעה תזללו ארוחה מפנקת! נודלס מוקפץ עם רצועות בקר וברוקולי ברוטב מעולה שיימצא אצלכם מקום של כבוד במוקפצים!
6 מרכיביםfoody.co.il
מקפיצים כמו מקצוענים: נודלס עם סייטן וירקות ברוטב סצ'ואן וצ'ילי מתוק
Foody

מקפיצים כמו מקצוענים: נודלס עם סייטן וירקות ברוטב סצ'ואן וצ'ילי מתוק

פסטה
נודלס צמחוני ומזין לארוחה משביעה וטעימה! סייטן במרינדה עדינה, מוקפץ בווק עם אפונת שלג פריכה ונודלס ברוטב סצ'ואן, שום וצ'ילי מתוק
12 מרכיביםfoody.co.il
מוקפץ לוהט - נודלס עם רצועות בקר וירקות ברוטב דביק
Foody

מוקפץ לוהט - נודלס עם רצועות בקר וירקות ברוטב דביק

ארוחה בשרית
תמיד יש לנו חשק למוקפץ: קבלו מתכון של מוקפץ עם נודלס, רצועות בקר וירקות ברוטב דביק של טריאקי, סויה וצ'ילי מתוק. מנה אסיאתית משגעת שלא תפסיקו לזלול!
9 מרכיביםfoody.co.il
ארוחת צהריים כמו במסעדה - נודלס עם ברוקולי ועוף
Foody

ארוחת צהריים כמו במסעדה - נודלס עם ברוקולי ועוף

ארוחה בשרית
תמרה אהרוני מלמדת להכין מנה פשוטה של אטריות מוקפצות עם ברוקולי וחזה עוף ברוטב אסיאתי מלא טעמים וניחוחות
12 מרכיביםfoody.co.il
דן דן נודלס עם בשר טחון, חמאת בוטנים וצ'ילי
Foody

דן דן נודלס עם בשר טחון, חמאת בוטנים וצ'ילי

ארוחה בשרית
איילת הירשמן מכינה מנת אטריות אסיאתית של דן דן נודלס - אטריות עם בשר טחון מוקפצות ברוטב חמאת בוטנים וצ'ילי מתוק
11 מרכיביםfoody.co.il
אטריות שעועית עם בשר טחון ואפונה
Foody

אטריות שעועית עם בשר טחון ואפונה

ארוחה בשרית
רעבים לאוכל אסייתי ולא מתחשק לכם לעשות משלוח? ממש אין סיבה. ישראל אהרוני מסדר לכם מנה מוקפצת נפלאה של אטריות שעועית עם בשר טחון ואפונה
17 מרכיביםfoody.co.il
משגע וממכר: מתכון לנודלס עם ירקות ברוטב הויסין מעולה
Foody

משגע וממכר: מתכון לנודלס עם ירקות ברוטב הויסין מעולה

מתכונים צמחוניים
לא בטוח מאיזה מרכיב מהמנה הזו אנחנו הכי מתלהבים - הכל מוקפץ לשלמות בווק! קבלו מתכון לנודלס מטריף ברוטב הויסין וירקות
11 מרכיביםfoody.co.il
מבשלים עם המפונים: עוף מוקפץ עם ירקות ונודלס של נופר בן דוד
Foody

מבשלים עם המפונים: עוף מוקפץ עם ירקות ונודלס של נופר בן דוד

מתכוני עוף
נופר בן דוד שפונתה משדרות למלון הרברט סמואל בירושלים מכינה ביחד עם שף המלון מוקפץ עוף עם ירקות ונודלס - מנה קלה ומהירה, מושלמת לילדים
11 מרכיביםfoody.co.il
אטריות ביצים עם עוף ובצל
Sugat

אטריות ביצים עם עוף ובצל

בשר ועוף
מנה מהירה ופשוטה להכנה משלושה מרכיבים עיקריים בלבד - נו
5 מרכיביםsugat.com
נודלס ירקות צבעוני
Foody

נודלס ירקות צבעוני

פסטה
מתכון פשוט ומהיר של נודלס ירקות צבעוני שמתאים גם לילדים! המוקפץ של שי-לי ליפא עדין בטעמים ולכן מתאים בול כמנה עיקרית בארוחה משפחתית
13 מרכיביםfoody.co.il
נודלס עם ירקות שמכינים צ'יק צ'אק
Foody

נודלס עם ירקות שמכינים צ'יק צ'אק

פסטה
פתרון מהיר ופשוט לארוחת צהריים או ערב שחביבה במיוחד על ילדים - נודלס עם ירקות שמכינים בקלי קלות. מנה צמחונית נהדרת גם לאירוח בסגנון אסייתי
10 מרכיביםfoody.co.il