afoona
⚙
מצב כהה / בהיר English

סירופ מייפל: 260 קלוריות ב-100 גרם, 819 בכוס

קטגוריה: סוכר וממתיקים · משפחה: סירופ · נמדד ב: כוס · כף · מ"ל · בדרך כלל 0.6–25 גרם למנה

סירופ מייפל
צילום: piviso, Pixabay

ערכים תזונתיים

כמותקק״לחלבון (ג׳)פחמימות (ג׳)שומן (ג׳)
100 גרם (100 ג׳)2600670.1
מ"ל (1 ג׳)2.600.70
כף (20 ג׳)520130
כוס (315 ג׳)81902110.3

🧮 מחשבון המרה: סירופ מייפל

גרם
מ"ל
כף
כוס

משנים כל שורה — כל השאר מתעדכנות.

כמה גרם

כוס = 315 גרם. כל ההמרות של סירופ מייפל ←

אחסון

כמה זמן מחזיק במקרר ובמקפיא ←

❓ כמה גרם בכוס סירופ מייפל? · כמה זמן אפשר לשמור סירופ מייפל במקרר?

206 מתכונים עם סירופ מייפל

גלידת בננה ביתית טבעונית
אפונה

גלידת בננה ביתית טבעונית

קינוחים
גלידת בננה טבעונית ממכרת - קרמית, בריאה וללא סוכר מוסף
5 מרכיבים⏱ 8 שעות ו-2 דק׳afoona.com
110 קלוריות
טוסט צרפתי מתוק
אפונה

טוסט צרפתי מתוק

קינוחים
טוסט צרפתי מתוק וקלאסי, מוזהב בחמאה ומוגש עם סירופ מייפל ופירות
10 מרכיבים⏱ 7 דק׳afoona.com
209 קלוריות
טוסט צרפתי עם סירופ מייפל ופירות
אפונה

טוסט צרפתי עם סירופ מייפל ופירות

קינוחים
טוסט צרפתי קלאסי - לחם מטוגן בביצה עם קינמון וסירופ מייפל
9 מרכיבים⏱ 7 דק׳afoona.com
218 קלוריות
עוגת מייפל
אפונה

עוגת מייפל

קינוחים
עוגה מתוקה עם סירופ מייפל ואגוזי פקאן.
8 מרכיבים⏱ 55 דק׳afoona.com
312 קלוריות
פודינג צ'יה קוקוס
אפונה

פודינג צ'יה קוקוס

קינוחים
פודינג צ'יה קרמי עם שמנת וקוקוס — בריא, מהיר להכנה ומרשים כבוקר בריאות או קינוח
6 מרכיבים⏱ 4 שעות ו-17 דק׳afoona.com
246 קלוריות
פנקייק אמריקאי עבה עם דבש וסירופ מייפל
אפונה

פנקייק אמריקאי עבה עם דבש וסירופ מייפל

מאפים
פנקייק אמריקאי עבה ואוורירי שמתנפח יפה – ארוחת בוקר חגיגית לסוף שבוע. הסוד: לא לערבב יתר על המידה.
10 מרכיבים⏱ 27 דק׳afoona.com
174 קלוריות
פנקייק אמריקאי קלאסי
אפונה

פנקייק אמריקאי קלאסי

קינוחים
פנקייק אמריקאי קלאסי תפוח ורך — ארוחת בוקר כיפית לכל המשפחה
12 מרכיבים⏱ 27 דק׳afoona.com
225 קלוריות
פנקייק אמריקאי רך
אפונה

פנקייק אמריקאי רך

לחמים ומאפים
פנקייק אמריקאי רך ואוורירי - ארוחת בוקר מושלמת
10 מרכיבים⏱ 27 דק׳afoona.com
164 קלוריות
פנקייקס בננה קלאסיים עם מייפל
אפונה

פנקייקס בננה קלאסיים עם מייפל

קינוחים
פנקייקס בננה רכים ואווריריים – מנת בוקר מנחמת שמוכנה בדקות עם בננות בשלות.
10 מרכיבים⏱ 27 דק׳afoona.com
145 קלוריות
אפונה

פאי במילוי ביצים

קינוחים
קלתית שנאפתה מראש, ובה מילוי נוזלי של ביצים טרופות עם סוכר וסירופ, חמאה או שמנת, ופקאנים או מחית דלעת; נאפה עד שהמילוי יציב והמרכז עוד רוטט, ומתייצב בצינון.
11 מרכיבים⏱ 4 שעות ו-24 דק׳afoona.com
1138 קלוריות

הערכים ממאגר התזונה הלאומי של משרד הבריאות ("סירופ מייפל, 100% מייפל, כולל קרם מייפל").

🛒 רשימת קניות