293 מתכוני קינוח קוקוס

בין המתכונים: קינוחי קוקוס אישיים, קינוח טפיוקה עם קרם קוקוס ופירות טרופיים וקינוח אגסים בקרם קוקוס, מייפל וקינמון. מרכיבים נפוצים: תמצית וניל, שוקולד וחלב. המהיר ביותר: שוקולד חלב ביתי עם שיבולת שועל ואגוזים (15 דקות). מנות קשורות: קינוח שוקולד · קינוח · קינוח אישי · עוגת קוקוס · חטיף · ביצה · כדורי אנרגיה · עוגת גבינה ניו יורק.

שוקולד חלב ביתי עם שיבולת שועל ואגוזים
אפונה

שוקולד חלב ביתי עם שיבולת שועל ואגוזים

קינוחים
לוח שוקולד פריך בלי אפייה, עם שיבולת שועל קלויה ואגוזים קלויים. מתקשה במקרר ונשבר לחתיכות.
7 מרכיבים⏱ 15 דק׳afoona.com
151 קלוריות
מלבי עם רוטב פטל
אפונה

מלבי עם רוטב פטל

קינוחים
מלבי חלבי וחלק עם רוטב פטל חמצמץ וקוקוס ופיסטוקים. קינוח קר שמוכן מראש ואפשר להגיש בכוסות.
9 מרכיבים⏱ 3 שעות ו-12 דק׳afoona.com
179 קלוריות
קרימבו ביתי
אפונה

קרימבו ביתי

קינוחים
קרימבו ביתי עם בסיס ביסקוויט פציח, קצף לבן אוורירי וציפוי שוקולד מריר - קינוח ישראלי קלאסי
6 מרכיבים⏱ שעהafoona.com
412 קלוריות
כדורי תמרים וקוקוס
אפונה

כדורי תמרים וקוקוס

קינוחים
כדורי תמרים וקוקוס טבעיים ללא אפייה, מתוקים ומזינים
4 מרכיבים⏱ 22 דק׳afoona.com
177 קלוריות
כדורי אוריאו גבינת שמנת
אפונה

כדורי אוריאו גבינת שמנת

קינוחים
כדורי אוריאו עם גבינת שמנת ועיטור שוקולד מריר, קינוח קל וממכר ללא אפייה
3 מרכיבים⏱ 3 שעות ו-53 דק׳afoona.com
226 קלוריות
קרם קוקוס
אפונה

קרם קוקוס

קינוחים
פודינג קרמי ועדין על בסיס חלב קוקוס, מתאים כקינוח קליל לכל ארוחה
7 מרכיבים⏱ שעתיים ו-5 דק׳afoona.com
235 קלוריות
גרנולה ביתית עם שיבולת שועל ושוקולד
אפונה

גרנולה ביתית עם שיבולת שועל ושוקולד

קינוחים
גרנולה ביתית פריכה עם שיבולת שועל, אגוזים ושוקולד מריר
8 מרכיבים⏱ 40 דק׳afoona.com
420 קלוריות
כדורי שוקולד וקוקוס
אפונה

כדורי שוקולד וקוקוס

קינוחים
כדורי שוקולד מריר וקוקוס – טראפלים עשירים וקרמיים ללא אפייה.
5 מרכיבים⏱ שעתיים ו-44 דק׳afoona.com
268 קלוריות
פרלינים שוקולד בצורת ורד במילוי אגוזי לוז
אפונה

פרלינים שוקולד בצורת ורד במילוי אגוזי לוז

קינוחים
קליפת שוקולד חלב ומריר בצורת ורד ובתוכה ממרח אגוזי לוז קלויים שטוחנים לבד במעבד. מתנה מתוקה לחג או לסיום ארוחה, ולא צריך ציוד מיוחד חוץ מתבנית סיליקון.
8 מרכיבים⏱ 55 דק׳afoona.com
146 קלוריות
כדורי קוקוס ושוקולד לבן
אפונה

כדורי קוקוס ושוקולד לבן

קינוחים
כדורי קוקוס מצופים שוקולד לבן – קינוח עדין ומרשים ללא אפייה.
5 מרכיבים⏱ שעה ו-14 דק׳afoona.com
395 קלוריות
גרנולה שוקולד ואגוזים
אפונה

גרנולה שוקולד ואגוזים

קינוחים
חטיפי גרנולה ביתיים עם שוקולד, אגוזי מלך וזרעי דלעת, פריכים ומזינים
9 מרכיבים⏱ 35 דק׳afoona.com
329 קלוריות
עוגיות ריבה ביתיות
אפונה

עוגיות ריבה ביתיות

קינוחים
עוגיות חמאה רכות ופריכות בציפוי קוקוס עם ריבה אדומה — עוגיות קלאסיות ואהובות
8 מרכיבים⏱ 29 דק׳afoona.com
387 קלוריות
מוס אבוקדו ושוקולד טבעוני
אפונה

מוס אבוקדו ושוקולד טבעוני

קינוחים
מוס שוקולד טבעוני עשיר ובריא על בסיס אבוקדו וסילאן, ללא סוכר לבן
6 מרכיבים⏱ שעתיים ו-2 דק׳afoona.com
272 קלוריות
עוגיות קוקוס ביתיות
אפונה

עוגיות קוקוס ביתיות

קינוחים
עוגיות קוקוס רכות וממכרות, קלות להכנה עם מרכיבים בסיסיים
6 מרכיבים⏱ 32 דק׳afoona.com
238 קלוריות
טארט טאטן תפוחים פרווה
אפונה

טארט טאטן תפוחים פרווה

קינוחים
שמן קוקוס נכנס לקרמל במקום חמאה, כך שהטארט נשאר פרווה ומתאים לסיום ארוחה בשרית. חצאי התפוחים מתבשלים בקרמל עוד לפני האפייה ומקבלים צבע ענבר עמוק.
7 מרכיבים⏱ שעה ו-25 דק׳afoona.com
417 קלוריות
עוגת תפוזים וקוקוס בציפוי קרם תפוזים
אפונה

עוגת תפוזים וקוקוס בציפוי קרם תפוזים

קינוחים
בבלילה יש קוקוס ואין חלב או חמאה, ומעליה שכבת קרם תפוזים מבושל ומבריק וטבעת קוקוס בשוליים. פרוסות התפוז על הדופן הן גם קישוט וגם רמז לחמיצות שבפנים.
12 מרכיבים⏱ שעה ו-15 דק׳afoona.com
454 קלוריות
עוגיות סנדוויץ' עם ריבת פטל בציפוי שוקולד מריר
אפונה

עוגיות סנדוויץ' עם ריבת פטל בציפוי שוקולד מריר

קינוחים
שני עיגולי בצק קקאו פריכים מודבקים בשכבה דקה של ריבה וטובלים כולם בשוקולד מריר מבריק. אחרי לילה בקופסה הבצק מתרכך מעט מהריבה והן נעשות דומות לעוגיות קונדיטוריה.
9 מרכיבים⏱ שעה ו-2 דק׳afoona.com
221 קלוריות
כדורי שיבולת שועל, דבש ושקדים
אפונה

כדורי שיבולת שועל, דבש ושקדים

קינוחים
כדורי שיבולת שועל ללא אפייה עם דבש, חמאת בוטנים ושקדים — נשנוש בריא, טעים ומהיר הכנה.
11 מרכיבים⏱ 25 דק׳afoona.com
286 קלוריות
מוגלאי - פודינג קמח אורז
אפונה

מוגלאי - פודינג קמח אורז

קינוחים
פודינג קמח אורז טורקי עם מי ורדים וקינמון, מוגש קר
7 מרכיבים⏱ 20 דק׳afoona.com
185 קלוריות
כדורי לוטוס בציפוי שוקולד לבן
אפונה

כדורי לוטוס בציפוי שוקולד לבן

קינוחים
ביסקוויטי לוטוס טחונים עם גבינת שמנת וממרח לוטוס הופכים למילוי רך עם טעם של קינמון וקרמל, שנטבל בשוקולד לבן וקושט בפסים של ממרח מומס. לא צריך תנור, רק מקרר וקצת סבלנות.
5 מרכיבים⏱ שעה ו-10 דק׳afoona.com
143 קלוריות