afoona
⚙
מצב כהה / בהיר English

במה אפשר להחליף פטרוזיליה?

התחליף הנפוץ: כוסברה, 1:1 — טעם שונה, נפוץ במטבח מזרח תיכוני.

פטרוזיליה
צילום: tegrafik, Pixabay

התפקיד של פטרוזיליה במנה: טעם וריח. תחליף טוב ממלא את אותו תפקיד.

🧮 כמה מכל תחליף?

פטרוזיליה כוסות
כוסברה כוסות
שמיר כוסות
עלי סלרי כוסות
בזיליקום כוסות

משנים כל שורה — כל השאר מתעדכנות.

  1. כוסברה · 1:1
    טעם שונה, נפוץ במטבח מזרח תיכוני #
  2. שמיר · 1:1
    טעם אניסי #
  3. עלי סלרי · 1:1
    טעם דומה, חזק יותר #
  4. בזיליקום · 1:1
    לסלטים #

❓ כמה קלוריות בפטרוזיליה? · כמה זמן אפשר לשמור פטרוזיליה במקרר?

4205 מתכונים עם פטרוזיליה

אומלט ירקות צבעוני
אפונה

אומלט ירקות צבעוני

ירקות
אומלט ירקות טרי ומהיר עם פלפלים וגבינה – ארוחת בוקר מזינה
8 מרכיבים⏱ 13 דק׳afoona.com
159 קלוריות
אוסבן - נקניק ממולא צפון אפריקאי
אפונה

אוסבן - נקניק ממולא צפון אפריקאי

בשר
נקניק ממולא מסורתי מצפון אפריקה, עשוי מקרביים במילוי אורז ובשר מתובל
14 מרכיבים⏱ שעתיים ו-25 דק׳afoona.com
993 קלוריות
אורז בסמטי עם שום ועשבי תיבול
אפונה

אורז בסמטי עם שום ועשבי תיבול

פסטה ואורז
אורז בסמטי ארומטי עם שום, כמון ועשבי תיבול טריים - תוספת מושלמת לכל ארוחה ים-תיכונית.
11 מרכיבים⏱ שעה ו-1 דק׳afoona.com
446 קלוריות
אורז ספרדי עם עגבניות ופלפלים
אפונה

אורז ספרדי עם עגבניות ופלפלים

פסטה ואורז
אורז ספרדי ים-תיכוני עם עגבניות, פלפל ותבלינים. צבעוני, מרענן ומשביע.
12 מרכיבים⏱ 52 דק׳afoona.com
394 קלוריות
אורז ספרדי – פאייה ירקות ביתית
אפונה

אורז ספרדי – פאייה ירקות ביתית

פסטה ואורז
אורז ספרדי צבעוני עם ירקות, זיתים ותבלינים מעושנים – ארוחה צמחונית חגיגית ופשוטה.
15 מרכיבים⏱ 55 דק׳afoona.com
530 קלוריות
אורז עם אטריות - ריז בי שעירייה
אפונה

אורז עם אטריות - ריז בי שעירייה

פסטה ואורז
אורז עם אטריות מטוגנות — מנה לוונטינית קלאסית שמוגשת לצד כמעט כל ארוחה. פשוטה, ריחנית ומשביעה.
9 מרכיבים⏱ שעה ו-2 דק׳afoona.com
490 קלוריות
אורז עם חומוס ועגבניות בנוסח מרוקאי
אפונה

אורז עם חומוס ועגבניות בנוסח מרוקאי

פסטה ואורז
אורז מרוקאי ריחני עם חומוס ועגבניות — מנה חסכונית ומזינה עם תיבול בית מרוקאי אמיתי
13 מרכיבים⏱ 46 דק׳afoona.com
518 קלוריות
אורז עם פטריות ויין לבן
אפונה

אורז עם פטריות ויין לבן

פסטה ואורז
אורז עשיר עם פטריות שמפיניון, יין לבן ופרמזן - תוספת אלגנטית לכל מנה
11 מרכיבים⏱ 55 דק׳afoona.com
613 קלוריות

מתכונים עם פטרוזיליה ←

🛒 רשימת קניות