69 מתכוני אורז עם חומוס

בין המתכונים: אורז עם חומוס ועגבניות בנוסח מרוקאי, חומוס עם בשר טחון ואורז ואורז בסמטי עם גרגירי חומוס וירקות. מרכיבים נפוצים: כורכום, גזר ופטרוזיליה. המהיר ביותר: טרשנה מרוקאית (45 דקות). מנות קשורות: חומוס עם בשר · אורז עם בשר · חומוס · אורז · אורז עם עוף · אורז מלא · פסטה · פסטה קרבונרה.

כרובית קוסקוס – קוסקוס ירקות מרוקאי
אפונה

כרובית קוסקוס – קוסקוס ירקות מרוקאי

פסטה ואורז
קוסקוס אוורירי עם כרובית, גזר, קישואים וחומוס בתיבול מרוקאי של כורכום, כמון וקינמון. כל הירקות מתבשלים בסיר אחד בלי מרק, ולכן הטעם מרוכז.
16 מרכיבים⏱ 40 דק׳afoona.com
550 קלוריות
קוסקוס מרוקאי טבעוני עם ירקות, דלעת וחומוס
אפונה

קוסקוס מרוקאי טבעוני עם ירקות, דלעת וחומוס

פסטה ואורז
קוסקוס מרוקאי עשיר עם ירקות עונתיים, חומוס ותבלינים – ארוחה שלמה ומלאת צבע
17 מרכיבים⏱ 50 דק׳afoona.com
722 קלוריות
טרשנה מרוקאית
אפונה

טרשנה מרוקאית

פסטה ואורז
טרשנה מרוקאית – פסטה מבושלת עם חומוס ותבלינים, מנה עממית ומחממת
12 מרכיבים⏱ 45 דק׳afoona.com
407 קלוריות
חומוס עם בשר טחון ואורז
אפונה

חומוס עם בשר טחון ואורז

בשר
חומוס ביתי קרמי עם בשר טחון ואורז – מנה ישראלית קלאסית וסועדת.
13 מרכיבים⏱ 50 דק׳afoona.com
8013 קלוריות
אורז עם חומוס ועגבניות בנוסח מרוקאי
אפונה

אורז עם חומוס ועגבניות בנוסח מרוקאי

פסטה ואורז
אורז מרוקאי ריחני עם חומוס ועגבניות — מנה חסכונית ומזינה עם תיבול בית מרוקאי אמיתי
13 מרכיבים⏱ 46 דק׳afoona.com
518 קלוריות
חמין טבעוני עם קטניות
אפונה

חמין טבעוני עם קטניות

מרקים
חמין טבעוני עשיר עם חומוס, שעועית, עדשים ושורשים – גרסה נטולת בשר של הקדרה היהודית המסורתית
17 מרכיבים⏱ 7 שעות ו-21 דק׳afoona.com
1014 קלוריות
קוסקוס מרוקאי עם בשר ושבע ירקות
אפונה

קוסקוס מרוקאי עם בשר ושבע ירקות

פסטה ואורז
קוסקוס מרוקאי מסורתי עם כבש ושבעה ירקות בציר תבלים עשיר
16 מרכיבים⏱ שעה ו-30 דק׳afoona.com
872 קלוריות
קושרי
אפונה

קושרי

פסטה ואורז
קושרי הוא המנה הלאומית של מצרים - שילוב מנחם של אורז, עדשים, חומוס ופסטה ברוטב עגבניות חריף ובצל פריך מטוגן. מנה טבעונית עשירה בחלבון.
13 מרכיבים⏱ 50 דק׳afoona.com
407 קלוריות
מוגרביה
אפונה

מוגרביה

פסטה ואורז
מוגרביה — תבשיל כדורי קוסקוס גדולים מהמטבח הלבנוני, עם עוף, חומוס ותבלינים מזרחיים. מרקם ייחודי וטעמים עמוקים.
14 מרכיבים⏱ 55 דק׳afoona.com
728 קלוריות
קוסקוס מרוקאי עם ירקות
אפונה

קוסקוס מרוקאי עם ירקות

פסטה ואורז
קוסקוס מרוקאי עם ירקות טריים, חומוס ותבלינים ריחניים – מנה מלאה וצבעונית
15 מרכיבים⏱ שעה ו-20 דק׳afoona.com
396 קלוריות
כוסכוסייה מרוקאית עם ירקות ותבלינים
אפונה

כוסכוסייה מרוקאית עם ירקות ותבלינים

פסטה ואורז
כוסכוסייה מרוקאית מסורתית עם ירקות עונה, חומוס ותבלינים – מנה שלמה ומזינה
13 מרכיבים⏱ 45 דק׳afoona.com
381 קלוריות
כוסכוס מרוקאי עם ירקות
אפונה

כוסכוס מרוקאי עם ירקות

פסטה ואורז
כוסכוס מרוקאי מסורתי עם ירקות צבעוניים ותבלינים ריחניים – ארוחה מלאה ומזינה שכל המשפחה תאהב
14 מרכיבים⏱ 45 דק׳afoona.com
800 קלוריות
אדפינה ספרדית – תבשיל שבת
אפונה

אדפינה ספרדית – תבשיל שבת

בשר
אדפינה – תבשיל שבת ספרדי עשיר עם בשר בקר, חומוס, תפוחי אדמה וביצים קשות, מתבשל לאט לאורך כל הלילה
15 מרכיבים⏱ 8 שעות ו-20 דק׳afoona.com
914 קלוריות
אפונה

מרקשה מרוקאית – פסטה עם בשר טלה וחומוס

פסטה ואורז
מנה מרוקאית מסורתית של פסטה אטריות עם בשר טלה, חומוס ותבלינים, מנה חורפית מחמממת.
13 מרכיבים⏱ שעה ו-5 דק׳afoona.com
524 קלוריות
אורז בסמטי עם גרגירי חומוס וירקות
Sugat

אורז בסמטי עם גרגירי חומוס וירקות

מתכונים לאורז
אפרת ליכטנשטט מהבלוג "אז מה את עושה כל היום?" מלמדת איך מ
10 מרכיביםsugat.com
צ'יק צ'אק: תבשיל חומוס בקארי ירוק שמכינים בעשר דקות
Foody

צ'יק צ'אק: תבשיל חומוס בקארי ירוק שמכינים בעשר דקות

קטניות וחיטה
כל מה שצריך למתכון הזה זה חמישה מרכיבים פשוטים בלבד! קבלו מתכון מושלם ומהיר (10 דקות עבודה) להכנת תבשיל קארי מהמם עם חומוס ומנגולד
8 מרכיביםfoody.co.il
קציצות דגים עם אורז שערייה
Foody

קציצות דגים עם אורז שערייה

דגים
קציצות דגים נפלאות ברוטב לימוני חריף עם אורז שערייה קלאסי - ארוחת ערב שישי מופלאה בטעמים שלא תרצו להפסיק לשחזר
11 מרכיביםfoody.co.il
קארי עם טופו חומוס
Foody

קארי עם טופו חומוס

תבשילים
יש מנות שהן פשוט מחממות את הלב ואת הבטן וזו בדיוק אחת מהן. מנה טעימה ומשביעה של קארי חומוס טופו מלא בטעמים שכולם יבקשו מכם לטעום ממנה
13 מרכיביםfoody.co.il
אורז בנגיעות שעועית לבנה ועשבי תיבול
Pirge

אורז בנגיעות שעועית לבנה ועשבי תיבול

nאורז לא שגרתי כמו רוב מאכלי האורז שלי.nהפעם שילוב של שעועית לבנה ועשבי תיבול .nהמצרכים בסיר:n2 כוסות אורז י ב שn4 כפות שמןnעשבי תיבול קצוצים שאוהבים כמו: סלרי,פטרוזיליה שמיר וכו'&#8230..
15 מרכיביםpirge.co.il
תנו בשידרוגים: אורז עם חומוס ותבלינים משגע
Foody

תנו בשידרוגים: אורז עם חומוס ותבלינים משגע

אורז
התוספת המושלמת ליד כל מנה או בתור מנה בפני עצמה! מתכון משגע ומשודרג לאורז הרגיל שאנחנו כל כך אוהבים -אורז עם חומוסים והרבה תבלינים טעימים
9 מרכיביםfoody.co.il