8 מתכוני פילה בקר בתנור
בין המתכונים: פילה דג בתנור בקראסט חצילים מעושנים, סטייק פילה ברוטב פטריות קרמי ופילה בקר צרוב עם חציל קלוי בסילאן. מרכיבים נפוצים: פטרוזיליה, מלח גס וטימין. המהיר ביותר: פילה דג לבן בקרום פיסטוקים ועשבי תיבול (33 דקות). מנות קשורות: סלמון בתנור · שוקי עוף בתנור · פילה · בקר · קציצות בקר · פילה לברק · דג בתנור · כרובית בתנור.

אפונהרוסטביף פילה עם סלסת עשבים ושום
בשרפילה שלם נצרב במחבת ומסיים בתנור עד שהוא ורוד מקצה לקצה. במקום מרינדה, מגישים אותו עם סלסה ירוקה של שמיר, פטרוזיליה, שום ולימון כבוש שמוסיפה רעננות לכל פרוסה.
664 קלוריות

אפונהפילה בקר צרוב עם חציל קלוי בסילאן
בשרנתח שלם שנצרב במחבת ברזל ונגמר בתנור, ורוד ורך מקצה לקצה. חציל צלוי בזיגוג סילאן ובצל סגול חמצמץ מאזנים את עושר הבשר והרוטב.
834 קלוריות

אפונהסטייק פילה ברוטב פטריות קרמי
בשרפילה עבה שנצרב במחבת ומסיים בתנור, על רוטב פטריות שמפיניון ויין לבן. במקום שמנת הרוטב מקבל את הקרמיות מחלב קוקוס ומחרדל דיז'ון, ונשאר בשרי וכשר.
612 קלוריות

אפונהפילה דג לבן בקרום פיסטוקים ועשבי תיבול
דגיםנתח שלם של דג לבן מכוסה בשכבה עבה של פיסטוקים, פטרוזיליה ושמיר, עם חרדל מתחת שמחזיק הכול במקום. הקרום נשאר ירוק ופריך, והדג עסיסי מתחתיו.
335 קלוריות

אפונהפילה בקר ברוטב עשבי תיבול ירוק
בשרמדליונים עבים של פילה בקר, נצרבים במחבת ומסיימים בתנור, ומעליהם רוטב ירוק וקטיפתי של פטרוזיליה, בזיליקום, שאלוט וחרדל. הרוטב פרווה, כך שהמנה נשארת כשרה.
465 קלוריות
makoפילה ממולא פטריות ובצל עם רוטב פלפלת
מתכון לנתח בקר שמכינים בתנור ומגישים עם רוטב שמנת. מנה כמו של מסעדה בכלום זמן
2Eatפילה סלמון אפוי בתנור על מצע אורז בניחוח אסייתי
מנות עיקריותהשף אמיר מרקוביץ', שף הבית של דורות, ממליץ על מתכונים להכנת מנות אסייתיות עם ירקות, אורז, דגים, אטריות ובקר, לכל מי שרוצה לחוות את המטבח האסייתי ולהכיר טעמים חדשים. המתכונים קלים לעיכול, לא ..
Foody