11 מתכוני קלמארי מטוגן
בין המתכונים: קלמארי מטוגן, קלמארי מטוגן פריך עם לימון ומתכון- קלמארי מטוגן. מרכיבים נפוצים: לימון, פירורי לחם וחלב. המהיר ביותר: קלמרי מטוגן — טבעות ים קריספיות (25 דקות). מנות קשורות: קלמארי · סלמון בתנור · סלמון · סשימי · סושי · פילה · דניס אפוי · דג סלמון.



אפונהסלט קלמרי פריך בסגנון תאילנדי
סלטיםטבעות קלמארי בציפוי דק של קמח ועמילן, מטוגנות פחות משתי דקות, על סלט חריף של בצל סגול, ג'לפניו ועשבי תיבול ברוטב ליים. הניגוד בין החם והפריך לקר והחמוץ הוא כל העניין.
715 קלוריות

אפונהפירות ים מטוגנים ביתיים
דגיםפירות ים מטוגנים פריכים – קלמארי ושרימפס בציפוי זהוב ורך מבפנים.
670 קלוריות


אפונהקלמארי מטוגן פריך עם לימון
דגיםטבעות קלמארי פריכות ומטוגנות בציפוי תבלינים - ממש כמו במסעדות ים תיכוניות, מושלמות כמנה ראשונה
396 קלוריות

אפונהדג צרוב במחבת
דגיםפילה דג (או דגים קטנים) מיובש היטב, נצרב בשמן חם, לרוב על העור עד שהוא פריך, ונהפך לדקה-שתיים. לפעמים השום מטוגן קודם, או חמאה עם שום משודכת על הדג, ולימון בסוף; לפעמים קלמארי נצרב אחריו באותה מחבת.
213 קלוריות
Rotev
2Eat
Walla