דגים
פירות ים מטוגנים ביתיים פירות ים מטוגנים פריכים – קלמארי ושרימפס בציפוי זהוב ורך מבפנים.
⏱ 26 דק׳ 🍽 − 4 מנות + 🌍 ים תיכונית 👩🍳 אפונה 🧩 2 חלקים
★ ★ ★ ★ ★
🖨 הדפסה 🍳 מצב בישול
🛒 מרכיבים לציפוי פריך להרכבה 👨🍳 אופן ההכנה לציפוי פריך ↗ 1 מפזרים את הקמח בצלחת שטוחה.
💡 הקמח מייבש את פני השטח, והביצה נדבקת אליו ומחזיקה את מה שבא אחריה. בלי הקמח הציפוי נוטה להתקלף בטיגון.
2 טורפים את הביצים בקערה רחבה.
קערה 💡 עובדים עם יד אחת "יבשה" לציפוי היבש ויד אחת "רטובה" לביצה: כך האצבעות לא מתכסות בשכבות של ציפוי.
3 בצלחת שטוחה נוספת מערבבים את הפירורים עם הפפריקה, המלח והפלפל השחור.
להרכבה 4 מייבשים את הנתחים ואת השרימפס בנייר סופג.
5 מעבירים כל נתח בתחנות הציפוי, לפי הסדר, ולוחצים היטב כדי שהציפוי ייצמד.
6 מחממים את השמן בסיר עמוק ל-180 מעלות ומטגנים במנות קטנות 2–3 דקות, עד שהציפוי זהוב ופריך.
⚙ טיגון עמוק כיריים כף מחוררת מדחום סוכר/שמן סיר עמוק לטיגון 💡 שומרים על השמן ב-170–180 מעלות: קר מדי, ומה שמטגנים סופג שמן; חם מדי, והוא משחים מבחוץ לפני שהפנים מתבשל. בלי מדחום טובלים בשמן קצה של כף עץ: כשנוצרות סביבו מיד בועות בינוניות, השמן חם דיו.
💡 לא מעמיסים את השמן: כל חתיכה שנכנסת מקררת אותו. מטגנים חתיכה אחת לבדיקה, ואז את השאר בכמה סבבים, ומוציאים לנייר סופג.
⏱ 20 דק׳
7 8 מגישים חם עם הלימון ורוטב טחינה.
518 קלוריות
37 ג׳ חלבון
26 ג׳ פחמימות
29 ג׳ שומן
● חלבון 29%● פחמימות 20%● שומן 51%
ערכים למנה (269 גרם), מתוך 4 מנות
ציפוי פריך · 3 דק׳ הרכבה · 23 דק׳
⚖ על המרכיבים קמח: במתכון נמדד בכוס: כוס = 120 גרם · 364 קק״ל ל-100 גרם · עוד על קמח ← ביצים: במתכון נמדד ביחידות: ביצה אחת ≈ 50 גרם · 143 קק״ל ל-100 גרם · עוד על ביצים ← פירורי לחם: במתכון נמדד בכוס: כוס = 108 גרם · 370 קק״ל ל-100 גרם · עוד על פירורי לחם ← פפריקה: במתכון נמדד בכפית: כפית = 2.3 גרם · 282 קק״ל ל-100 גרם · עוד על פפריקה ← מלח: במתכון נמדד בכפית: כפית = 6 גרם · 0 קק״ל ל-100 גרם · עוד על מלח ← פלפל שחור: במתכון נמדד בכפית: כפית = 2.4 גרם · 251 קק״ל ל-100 גרם · עוד על פלפל שחור ← קלמארי: במתכון נמדד במשקל (גרם) · 92 קק״ל ל-100 גרם · עוד על קלמארי ← שרימפס: במתכון נמדד במשקל (גרם) · 85 קק״ל ל-100 גרם · עוד על שרימפס ← שמן קנולה: כוס = 216 גרם · 884 קק״ל ל-100 גרם · עוד על שמן קנולה ← לימון: במתכון נמדד ביחידות: לימון אחד ≈ 58 גרם · 29 קק״ל ל-100 גרם · עוד על לימון ← 🧩 עוד 74 מתכונים מבוססים על שניצל
אפונה
🛒 ☆
עוף שניצל עוף פריך וזהוב - הקלאסיקה הישראלית
9 מרכיבים ⏱ 13 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
עוף שניצל עוף מטוגן פריך וזהוב בציפוי פירורי לחם
7 מרכיבים ⏱ 13 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
עוף שניצל עוף מטוגן פריך וזהוב
8 מרכיבים ⏱ 13 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
בשר שניצל בקר דק עם ציפוי פירורי לחם פריך, שמטגנים במחבת. מנה לשישי עם פלח לימון.
9 מרכיבים ⏱ 14 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
עוף שניצל עוף פריך בציפוי פרמזן ועשבי תיבול – שדרוג ביתי לשניצל הקלאסי
10 מרכיבים ⏱ 13 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
עוף שניצל עוף ישראלי קלאסי – ציפוי פריך, עוף עסיסי, טוב בהכל. המנה הכי אהובה של הילדים.
9 מרכיבים ⏱ 13 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
בשר נתחי טלה דקים בציפוי פריך עם כמון וכורכום, אלטרנטיבה לשניצל עוף עם טעם עשיר יותר. מתאים כשרוצים לשדרג ארוחת שישי.
10 מרכיבים ⏱ 13 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
עוף שניצל הודו פריך וקל יותר מהרגיל, עם ציפוי פנקו שיוצר שכבה קריספית מושלמת.
9 מרכיבים ⏱ 14 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
עוף שניצל עוף ממולא גבינת מוצרלה ועגבניות שרי — פריך מבחוץ ונמס מבפנים
11 מרכיבים ⏱ 10 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
בשר שניצל עגל קלאסי פריך ומושלם – ציפוי זהוב מבחוץ ובשר רך ועסיסי מבפנים
8 מרכיבים ⏱ 13 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
עוף שניצל עוף פריך וזהוב בציפוי מושלם – מתכון קלאסי ישראלי שכולם אוהבים
8 מרכיבים ⏱ 12 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
עוף שניצל עוף אפוי - פריך ועסיסי בלי טיגון עמוק, בריא ומשפחתי
9 מרכיבים ⏱ 39 דק׳ afoona.com