afoona
⚙
מצב כהה / בהיר English

כמה גרם בכוס שמן? כוס שמן = 216 גרם

שמן
צילום: stevepb, Pixabay

🧮 מחשבון המרה

גרם
כוס
כף
כפית

משנים כל שורה — כל השאר מתעדכנות.

כמותמשקל
כוס216 גרם
¾ כוס162 גרם
½ כוס108 גרם
⅓ כוס72 גרם
¼ כוס54 גרם
כף14 גרם
כפית4.7 גרם

ובכיוון ההפוך

משקלבערך
50 גרם¼ כוס
100 גרם½ כוס
200 גרם1 כוס
250 גרם1 ¼ כוס
500 גרם2 ⅓ כוסות

כוס מדידה = 240 מ״ל, כף = 15 מ״ל, כפית = 5 מ״ל. המשקל לפי טבלת הצפיפות של אפונה; בפועל הוא משתנה לפי המילוי (מנופה או דחוס).

❓ כמה קלוריות בשמן?

17159 מתכונים עם שמן

אורז אדום על פי עדי
אפונה

אורז אדום על פי עדי

תוספות
אורז אדום על פי עדי - מתכון של דניאל אזולאי
4 מרכיבים⏱ שעה ו-11 דק׳afoona.com
285 קלוריות
אורז חג'מי בזעפרן
אפונה

אורז חג'מי בזעפרן

פסטה ואורז
אורז חג'מי פרסי — אורז בסמטי מוזהב עם זעפרן ושכבת טה-דיג קריספית. האורז הכי מרשים שתכינו.
10 מרכיבים⏱ שעה ו-28 דק׳afoona.com
521 קלוריות
אורז טאי ירקות
אפונה

אורז טאי ירקות

פסטה ואורז
אורז מטוגן בסגנון טאי עם ירקות וביצים - מהיר להכנה, מלא טעמים ומרענן
13 מרכיבים⏱ 17 דק׳afoona.com
301 קלוריות
אורז מפולפל פרסי
אפונה

אורז מפולפל פרסי

פסטה ואורז
אורז מפולפל פרסי קלאסי עם קרום תפוחי אדמה זהוב ופריך, מבושל בשיטה המסורתית הפרסית
8 מרכיבים⏱ שעה ו-27 דק׳afoona.com
509 קלוריות
אורז עם ורמיצ'לי ישראלי
אפונה

אורז עם ורמיצ'לי ישראלי

פסטה ואורז
אורז עם ורמיצ'לי קלוי — תוספת ישראלית קלאסית, פשוטה ומשביעה
5 מרכיבים⏱ 41 דק׳afoona.com
431 קלוריות
אורז עם פתיתים
אפונה

אורז עם פתיתים

פסטה ואורז
תוספת אהובה של אורז ופתיתים מטוגנים ומבושלים ביחד.
7 מרכיבים⏱ 47 דק׳afoona.com
335 קלוריות
אסאדו קדרה — שורות בקר מבושלות ברוטב עגבניות
אפונה

אסאדו קדרה — שורות בקר מבושלות ברוטב עגבניות

בשר
אסאדו בקר מבושל לאט ברוטב עגבניות ויין אדום — נמס בפה, מושלם לשבת
11 מרכיבים⏱ 3 שעות ו-17 דק׳afoona.com
974 קלוריות
בורקס חצילים וגבינה בולגרית
אפונה

בורקס חצילים וגבינה בולגרית

מנות ראשונות
בורקס חצילים וגבינה בולגרית - מתכון של דניאל אזולאי
9 מרכיבים⏱ שעתיים ו-22 דק׳afoona.com
838 קלוריות

מתכונים עם שמן ←

🛒 רשימת קניות