afoona
⚙
מצב כהה / בהיר English
לחם סודה
לחמים ומאפים

לחם סודה

קמח עם סודה לשתייה ומלח, ונוזל חמוץ (חלב עם חומץ, רוויון או יוגורט) שמעירים בו את הסודה; מערבבים רק עד שהבצק אחיד, בלי לישה ובלי התפחה, מעצבים כיכר עגולה וחורצים בה צלב, או מעבירים לתבנית, ואופים מיד.

⏱ 58 דק׳🍽 4 מנות

👨‍🍳 אופן ההכנה

  1. 1
    מחממים תנור ל-220 מעלות.
    ⚙ חימום תנורתנור
    💡מכניסים לתנור רק כשהוא הגיע לחום, אחרי שנורית החימום כבתה: תנור שלא הגיע לחום משנה את זמני האפייה, והמאפה נשרף מבחוץ או נשאר לא אפוי.
  2. 2
    מערבבים את החלב עם החומץ ומניחים 5 דקות, עד שהחלב מחמיץ ומסמיך מעט.
  3. 3
    מנפים לקערה גדולה את הקמח והסודה לשתייה ומערבבים פנימה את המלח.
  4. 4
    יוצרים גומה במרכז, יוצקים לתוכה את תערובת החלב ומערבבים במהירות, רק עד שנוצר בצק רך ואחיד, בלי ללוש.
    כף עץ
    💡הסודה מתחילה לשחרר גז ברגע שהיא פוגשת את הנוזל החמוץ: מערבבים מהר ומכניסים לתנור מיד, ולא לשים, כי לישה מקשה את הלחם.
  5. 5
    מעצבים את הבצק בידיים מקומחות לכדור ומניחים על תבנית מקומחת.
  6. 6
    חורצים צלב עמוק בראש הכיכר בסכין חדה.
    סכין
    💡החריץ העמוק מכניס את החום למרכז הכיכר העבה: הלחם נאפה אחיד ונפתח יפה לארבעה.
  7. 7
    אופים 35–40 דקות, עד שהלחם שחום ונשמע חלול בנקישה מלמטה.
    ⚙ אפייהתנורתבנית אפייה
    💡בודקים לפי הסימן ("עד ש…") ולא רק לפי השעון: כל תנור אופה קצת אחרת.
463קלוריות
14 ג׳חלבון
87 ג׳פחמימות
4 ג׳שומן
● חלבון 13%● פחמימות 79%● שומן 8%

ערכים למנה (206 גרם), מתוך 4 מנות

לחיצה על כפתור מסתירה את החלק הזה מהמתכון, גם בהדפסה. לחיצה נוספת מחזירה אותו. הבחירה נשמרת למתכון הזה.

⚖ על המרכיבים

🔧 כלים נדרשים (6) · 🍳 כלי בישול אחד

לפי השלבים, כפי שהמתכון בנוי עכשיו: גרסה או תוספת אחרת יכולה לשנות את הרשימה.

⚙️ מה אפשר לשנות

  • כמויות: 450 גרם קמח · 1 כפית סודה לשתייה · 1 כפית מלח
  • תוספות אפשריות: סוכר (1 כפית סוכר) · חלב (350 מ"ל חלב) · חומץ להחמצת החלב (1 כף חומץ) · יוגורט (1 כוס יוגורט) · שמן זית (2 כפות שמן זית) · בתבנית, בלי עיצוב (תבנית לחם מרופדת בנייר אפייה) · צינון לפני פריסה (דקות) (10)
  • זמן ההחמצה (דקות): 5
  • מחממים תנור ל-220 מעלות
  • אופים 35–40 דקות, עד שהלחם שחום ונשמע חלול בנקישה מלמטה

לשינוי: התאמת מתכון ←

📚 מתכונים שבנויים על לחם סודה

לחם יוגורט ביתי
אפונה

לחם יוגורט ביתי

לחמים ומאפים
לחם ביתי פשוט עם יוגורט, ללא שמרים ומוכן תוך 40 דקות
6 מרכיבים⏱ שעה ו-3 דק׳afoona.com
166 קלוריות
לחם סודה אירי ביתי
אפונה

לחם סודה אירי ביתי

לחמים ומאפים
לחם סודה אירי פריך מבחוץ ורך מבפנים - מוכן ב-45 דקות ללא שמרים
6 מרכיבים⏱ 58 דק׳afoona.com
233 קלוריות

🛒 רשימת קניות