20 מתכונים עם אפונה יבשה
בין המתכונים: מרק אפונה יבשה של אמא, מרק אפונה יבשה ומרק אפונה יבשה וקבנוס. מרכיבים נפוצים: גזר, תפוחי אדמה ועוף. המהיר ביותר: פאני פורי במילוי ראגדה של אפונה יבשה ומי כמון ונענע (90 דקות).

אפונהפאני פורי במילוי ראגדה של אפונה יבשה ומי כמון ונענע
מאפיםהגרסה של מומבאי: הכדורים הפריכים מתמלאים בראגדה, תבשיל סמיך וחם של אפונה יבשה צהובה, ובמקום מים חמוצים מתמרינדי יוצקים פנימה מים קרים וירוקים של נענע, כוסברה וכמון קלוי.
943 קלוריות

אפונהמרק אפונה צהובה עם תפוחי אדמה וגזר
מרקיםהאפונה היבשה מתפרקת כאן לגמרי ונותנת למרק סמיך וזהוב מרקם קטיפתי בלי בלנדר. קוביות תפוחי האדמה והגזר נשארות שלמות ונותנות ביס, והכורכום אחראי לצבע.
426 קלוריות
Pirgeנזיד עדשים או אפונה
צמחונינזיד-פירגהn nנזיד עדשים או אפונהnנזיד אפונה-פירגהnנזיד עדשים זה מרק עדשים סמיך מאדn.nוניתן להחליף לשקית אפונה יבשה ולקבל נזיד אפונה.nמצרכים:n500 גרם שקית עדשים ירוקים יבשיםn2 ליטר מים ולהוסי..
makoמרק אפונה, תפוחי אדמה וקבנוס
מתאבניםמרק אפונה שהוא ארוחה שלמה: זורקים הכל לסיר, שוכחים על האש ומתענגים מחגיגה של טעמים
Pirgeמרק אפונה עם קוביות תפוחי אדמה ובטטה
צמחונימרק אפונה ותפוחי אדמה-פירגה מרק אפונה עם קוביות תפוחי אדמה ובטטהnמרק סמיך וטעים מאד.nהמצרכים וההכנה:nשמים בסיר מרק גדול (26) 500 גרם אפונה יבשה (ללא השרייה)nוממלאים 3/4 גובה הסיר במיםnמבשלי..
Wallaמחית אפונה רכה (Mushy Peas)
סלטיםהממהרים יכולים לקצר את ההכנה של מושי פיז ולהשתמש באפונה קפואה או משומרת, שבושלה ואז נטחנה במעבד מזון, אבל הדבר האמיתי עשוי מאפונה יבשה.
Cooksמרק אפונה פיקנטי
מרק אפונה פיקנטי, מצוין להכנה מהירה, כשהאורחים כבר בפתח, יכול להיות כארוחה שלמה או
2Eat
Kipa