12 מתכוני סלט כוסמת

סלט כוסמת קר עם ירקות קלויים, עשבי תיבול רעננים וציר לימון שמן זית

קינואה, כוסמת או פתיתים (שמטוגנים קודם קצרות בשמן) שבושלו בסיר מכוסה עד שספגו את המים, הופרדו במזלג והצטננו, עם ירקות טריים או צלויים, עשבי תיבול ורוטב לימון ושמן זית.

סלט שהוא חגיגה לעיניים לא פחות משהוא חגיגה לשפתיים! סלט העשוי מגזרים צבעוניים, המון עשבי תיבול, קראנץ' כוסמת וויניגרט

מחליפים את הבורגול המסורתי בכוסמת ירוקה ועדינה ללא קלי

ארוחה בריאה תוצרת בית: טורטיות על בסיס כוסמת ירוקה שמכינים ברגע, במילוי סלט ביצים ואבוקדו. ללקק את האצבעות בלי חרטות

nסלט כוסמת עם ירקות שהכנתי בהמלצת יעלי לייט מפורום בישול ילדיםnלמרות שלא אוהבת כוסמת נדלקתי על הסלט הזה. ממש טעים.nתודה יעלוש.nהמצרכים וההכנה:n2 כוסות כוסמת לשטוף במסננת ולייבשnלחמם מעט שמן..

סלט קיצי ומרענן של כוסמת ירוקה, עם עשבי תיבול ועגבניות,

סלט אטריות כוסמת עם פרגיות ברוטב חמאת בוטנים משגע. ארוחה שלמה מפנקת שאפשר בכיף להכין מראש ולקחת למשרד או לשמור לארוחת הערב

בסיס לסלט אחד - שתי ארוחות! סלט אטריות כוסמת עם אנטי פסטי ורוטב בסגנון אסיאתי מושלם, ארוחת צהריים שכיף לקחת לעבודה

מתכון מאת שומרי משקל להכנת תבשיל מרק ירקות, עם כוסמת וגריסים. 8 מנות, כל מנה מכילה 2 נ

המתכון לפי ספרה של אולגה רז, לאכול לחם ולרזות, שראה אור בהוצאת מטר.

אטריות הסובה היפאניות עשויות קמח כוסמת (או תערובת של קמח כוסמת עם קמח חיטה), שמעניק להן מראה וטעם מיוחדים. אפשר להשיג אותן (כמו את יתר החומרים המיוחדים במנה זו) בחנויות המתמחות במוצרים מהמזר..