12 מתכוני עוף בסויה ודבש
בין המתכונים: כנפיים עוף בסויה ודבש, פרגיות בסויה ודבש ומנגל לבבות עוף, המבורגרים ושיפודי פרגיות. מרכיבים נפוצים: רוטב סויה, שומשום ושמן שומשום. המהיר ביותר: עוף פריך בגלייז סויה ודבש עם ברוקולי (50 דקות). מנות קשורות: עוף · שוקי עוף בתנור · חזה עוף במילוי · כבד עוף · כנפיים עוף · עוף חמוץ מתוק · עוף מבושל · אורז עם עוף.


אפונהכנפיים עוף בסויה ודבש עם פלפל חריף וזנגביל
עוףכנפיים עוף מקורמלות בציפוי מתוק-מלוח של סויה ודבש עם שמן שומשום וזנגביל. מושלם כמנה ראשונה או עיקרית
538 קלוריות

אפונהכנפיים עוף בסויה ודבש עם שמן שומשום ולימון
עוףכנפיים עוף מוקרמלות בסויה ודבש עם שמן שומשום - מנה מדהימה ומוצלחת
478 קלוריות

אפונהכנפיים עוף בסויה ודבש
עוףכנפיים עוף מקורמלות בתנור עם ציפוי סויה ודבש - מתוק, מלוח ומכור
512 קלוריות

אפונהמנגל לבבות עוף, המבורגרים ושיפודי פרגיות
בשרמגש של ערב מנגל בחצר: לבבות עוף בפפריקה שנצלים בחום גבוה, המבורגרים עבים ושיפודי פרגיות בסויה ודבש שמתקרמלים על הגחלים. בצל סגול בסומאק מגישים לצד, כדי לרענן בין ביס לביס.
732 קלוריות

אפונהעוף פריך בגלייז סויה ודבש עם ברוקולי
עוףטיגון כפול הוא מה ששומר על הציפוי פריך גם אחרי שהקוביות מתגלגלות ברוטב סויה ודבש דביק. הברוקולי המאודה מאזן את המתיקות.
1048 קלוריות

אפונהחזה עוף אסייתי בסויה ושומשום
עוףחזה עוף במרינדה אסייתית של סויה, שומשום ודבש עם טעם מתוק-מלוח
399 קלוריות

אפונהשיפודי עוף בסויה ושומשום
עוףשיפודי עוף במרינדת סויה, שמן שומשום ודבש — עסיסיים ומתוקים-מלוחים לגריל
406 קלוריות

Foody5 מרינדות לעוף
מתכוני עוף4 מרינדות לעוף של עומר מילר שיגרמו לכם לרוץ למטבח! חזה עוף בסויה ודבש, בצ'ימיצ'ורי, בחמאת בוטנים, קציצות פרגית נפלאות ועוד
Foodyעל הדבש ועל הכייפק - עוף בסויה ודבש עם ירקות כתומים
מתכוני עוףמנה חגיגית שתתאים לכם בול לשולחן החג! כרעי עוף מושרים במרינדה עשירה של סויה, צ'ילי, דבש, שום וג'ינג'ר, אפויים בתנור עם ירקות כתומים נימוחים ומתקתקים
Foodyכנפיים בסויה ודבש
מתכוני עוףכתוספת או כמנה עיקרית, אף פעם לא נמאס: כנפיים ברוטב סויה ודבש. אופים את הכנפיים בתנור ומצרפים לרוטב סמיך ומבריק שמכינים בזריזות במחבת