141 מתכוני עוף פריך

בין המתכונים: חזה עוף מטוגן פריך, שניצל עוף קלאסי פריך ושניצל עוף פריך בציפוי זהוב. מרכיבים נפוצים: פירורי לחם, לימון ודבש. המהיר ביותר: שעועית ירוקה עם שקדים קלויים ובצל (25 דקות). מנות קשורות: עוף · שוקי עוף בתנור · חזה עוף במילוי · כבד עוף · כנפיים עוף · עוף חמוץ מתוק · עוף מבושל · אורז עם עוף.

שניצל עוף קריספי
אפונה

שניצל עוף קריספי

עוף
שניצל עוף עם ציפוי פנקו פריך, בלי מסתורין: ריקוע דק, ציפוי נדבק וטיגון קצר במחבת. מנה שילדים ומבוגרים אוכלים מיד.
10 מרכיבים⏱ 14 דק׳afoona.com
570 קלוריות
שניצל קצוץ ביתי על מחבת
אפונה

שניצל קצוץ ביתי על מחבת

עוף
שניצל קצוץ ביתי פריך ועסיסי — עשוי מבשר עוף טחון מתובל, מצופה פירורי לחם
10 מרכיבים⏱ 11 דק׳afoona.com
389 קלוריות
פסטיל עוף מרוקאי - בסטילה
אפונה

פסטיל עוף מרוקאי - בסטילה

עוף
מאפה מרוקאי חגיגי עם שכבות בצק פילו פריך, עוף מתובל ושקדים עם נגיעת קינמון
15 מרכיבים⏱ שעה ו-25 דק׳afoona.com
868 קלוריות
שניצל עוף ממולא גבינה ועגבניות שרי
אפונה

שניצל עוף ממולא גבינה ועגבניות שרי

עוף
שניצל עוף ממולא גבינת מוצרלה ועגבניות שרי — פריך מבחוץ ונמס מבפנים
11 מרכיבים⏱ 10 דק׳afoona.com
462 קלוריות
כנפיים מתובלות בתנור
אפונה

כנפיים מתובלות בתנור

עוף
כנפי עוף פריכות ומתובלות מהתנור - מנה משפחתית מנצחת
9 מרכיבים⏱ שעה ו-23 דק׳afoona.com
431 קלוריות
ראמן מיסו עם עוף מפורק ופירורי עוף טחון חריפים
אפונה

ראמן מיסו עם עוף מפורק ופירורי עוף טחון חריפים

מרקים
שני סוגי עוף בקערה אחת: ירכיים שמתבשלות בתוך הציר ומתפרקות לנתחים רכים, ועוף טחון שמטוגן עד שהוא נעשה פריך וחריף. ציר המיסו העכור מחבר ביניהם ומחזיק טעם עמוק בלי שעות של בישול.
13 מרכיבים⏱ שעה ו-5 דק׳afoona.com
636 קלוריות
רצועות עוף בציפוי קורנפלקס
אפונה

רצועות עוף בציפוי קורנפלקס

עוף
רצועות עוף עסיסיות בציפוי קורנפלקס שנשאר פריך גם אחרי כמה דקות. אהובות במיוחד על ילדים, ומעולות גם בארוחת שישי.
13 מרכיבים⏱ 35 דק׳afoona.com
637 קלוריות
פוטין ישראלי
אפונה

פוטין ישראלי

ירקות
פוטין ישראלי - צ'יפס פריך עם גבינה מותכת ורוטב עשיר, גרסה ישראלית לקלאסיק הקנדי
10 מרכיבים⏱ שעה ו-2 דק׳afoona.com
665 קלוריות
עוף מושחת בתנור
אפונה

עוף מושחת בתנור

עוף
עוף שלם מושחת בתבלינים ים תיכוניים – עסיסי, פריך מבחוץ, ריחני ומרשים.
14 מרכיבים⏱ שעה ו-35 דק׳afoona.com
235 קלוריות
שניצלוני עוף
אפונה

שניצלוני עוף

עוף
שניצלוני עוף פריכים ומוזהבים בציפוי פירורי לחם
9 מרכיבים⏱ 15 דק׳afoona.com
408 קלוריות
שניצל ירושלמי בתיבול מזרחי
אפונה

שניצל ירושלמי בתיבול מזרחי

עוף
שניצל עוף ירושלמי פריך ועסיסי עם תיבול מזרחי עשיר של כמון, פפריקה וכורכום
11 מרכיבים⏱ 13 דק׳afoona.com
413 קלוריות
עוף שלם צלוי בתנור עם לימון ושום
אפונה

עוף שלם צלוי בתנור עם לימון ושום

עוף
עוף שלם צלוי מושלם עם קרום פריך ובשר עסיסי, מתובל בשום ולימון
12 מרכיבים⏱ שעה ו-35 דק׳afoona.com
740 קלוריות
שניצל וינאי קלאסי
אפונה

שניצל וינאי קלאסי

עוף
שניצל וינאי קלאסי מחזה עוף פרוס, בציפוי פרורי לחם פריך
7 מרכיבים⏱ 14 דק׳afoona.com
572 קלוריות
פאי עוף וירקות
אפונה

פאי עוף וירקות

עוף
פאי עוף וירקות עם מלית עשירה ברוטב שמנת ובצק עלים פריך — ארוחה חורפית מנחמת.
14 מרכיבים⏱ שעה ו-15 דק׳afoona.com
863 קלוריות
אגרול עוף ירקות
אפונה

אגרול עוף ירקות

עוף
אגרול עוף פריך — גלילי בצק דקיקים ממולאים עוף וירקות מוקפצים, פריכים ומלאי טעם
10 מרכיבים⏱ 50 דק׳afoona.com
2231 קלוריות
שניצל עוף עם קוביות תפוחי אדמה צלויות בתנור
אפונה

שניצל עוף עם קוביות תפוחי אדמה צלויות בתנור

עוף
השניצל מהבית עם התוספת שכולם באמת רוצים לידו: קוביות תפוחי אדמה שעוברות חליטה קצרה, מנוערות בסיר כדי לחספס אותן, ונצלות עד שיש להן קרום פריך.
12 מרכיבים⏱ שעה ו-10 דק׳afoona.com
1453 קלוריות
ארז אפוי בתנור עם תבלינים
אפונה

ארז אפוי בתנור עם תבלינים

אורז ודגנים
ארז אפוי בתנור עם תבלינים ומרק עוף - שיטת הכנה שמביאה לאורז נפרד ופריך עם טעם עמוק
11 מרכיבים⏱ 45 דק׳afoona.com
332 קלוריות
שוק עוף צלוי בתנור עם שום ורוזמרין
אפונה

שוק עוף צלוי בתנור עם שום ורוזמרין

עוף
שוקי עוף עסיסיים עם עור פריך ומפצח. ניחוח השום והרוזמרין ממלא את הבית בריח נהדר.
11 מרכיבים⏱ שעהafoona.com
567 קלוריות
כנפיים עוף בדבש וחרדל
אפונה

כנפיים עוף בדבש וחרדל

עוף
כנפיים עוף פריכות ומקורמלות בציפוי דבש וחרדל — נעלמות מהצלחת בדקות
10 מרכיבים⏱ שעה ו-52 דק׳afoona.com
456 קלוריות
תרנגולת שלמה בתנור
אפונה

תרנגולת שלמה בתנור

עוף
תרנגולת שלמה בתנור עם תיבול מושלם – עסיסית מבפנים ופריכה מבחוץ
11 מרכיבים⏱ שעה ו-40 דק׳afoona.com
195 קלוריות