11 מתכוני פוקי
בין המתכונים: בריאות מפנקת: קערות פוקי רעננות, פוקי בול - ארוחה בקערה של רון יוחננוב ופוקי בול סלמון וקראנץ' חומוס. מרכיבים נפוצים: גזר, שומשום ורוטב סויה. מנות קשורות: עגבניות שרי · סלט · גבינת חלומי · סלט פטריות · סלט ירוק · סלט קר · ירקות ירוקים · חמוצים.
Foodyפוקי בול בריא - פוקי בול בורגול עם סלק, טופו וירקות
סלטיםאחרי החגים זה עכשיו - פוקי בול בריא מפנק במיוחד עם בורגול, טופו מתובל לשלמות (!) ושלל ירקות צבעוניים שיעשו לכם חשק לאכול שוב בריא
Foodyפוקי בול צבעוני עם אורז, ירקות ועוף ברוטב פונזו
ארוחה בשריתפוקי בול- אוכל הרחוב של הוואי, עכשיו אצלכם בבית! קערה ססגונית עשירה בצבעים וטעמים עם אורז, אדממה ואבוקדו ברוטב פונזו משגע
Foodyפוקי בול סלמון וקראנץ' חומוס
דגיםפוקי בול עשיר בחלבון - ארוחה שלמה מעולה שתשאיר אתכם מרוצים ושבעים לאורך זמן! פוקי בול עם קראנץ' חומוס, סלמון טרי, אורז ותוספות מפנקות
Sugat
Foodyפוקי בול צבעוני
ארוחותפוקי בול מלא בכל טוב של תמרה אהרוני - אורז, דג, ירקות ורוטב סויה וטריאקי הכי טעים שיש. מכינים עם ירקות שאוהבים
Foodyבריאות מפנקת: קערות פוקי רעננות
סלטיםקערות בריאות מושלמות בקלי קלות! כל אבות המזון מתנקזים לצלחת אחת של קינואה, אצות, ירקות ודג, ארוחת צהריים מושלמת מלאה בחלבון וסיבים תזונתיים
Foodyחגיגה של צבע וטעם: פוקי בול אבוקדו וסלמון
אוכל אסיאתיפוקי בול אבוקדו בצורת פרח עם אורז סושי, אדממה, סלמון, גילופי גזר וביצה רכה. מזלפים רוטב מעל ומחסלים ב-5 דקות את כל הקערה!
Pirgeחזה עוף צרוב ברוטב סילאן וסויה
חזה צרוב סילאן-פירגהnחזה עוף ברוטב סילאן וסויהnמאת:רן שמואליn nהכנתי על מחבת פסים. בישלתי בטטה והוספתי בסוף לרוטב הטעים.nמצרכים:n4 נתחי חזה עוף (בעובי רגיל, לא דפוקים)n2 בצלים חתוכים לשמינ..
Foodyפוקי בול - ארוחה בקערה של רון יוחננוב
סלטים קריםחגיגה של צבעים וטעמים בקערה עמוקה - הפוקי בול הוא מאכל מסעיר, טעים ובריא מאוד. אז למה שלא תערכו הערב סעודת פוקי?