afoona
⚙
מצב כהה / בהיר English
מאפים

בצק שמרים בהתפחה במקרר

מעט שמרים והתפחה ארוכה במקרר, 12 עד 48 שעות: בצק טעים יותר, ששוליו תופחים אווריריים ומנוקדים.

⏱ 26 שעות ו-9 דק׳🍽 4 מנות

👨‍🍳 אופן ההכנה

  1. 1
    מערבבים בקערה את הקמח, השמרים והמלח, מוסיפים את המים ולשים 8–10 דקות, עד שהבצק חלק ומעט דביק.
    ⚙ לישהקערהמיקסר
    💡בבצק שמרים בודקים במתיחה: חתיכה קטנה נמתחת לקרום דק ושקוף בלי להיקרע, וזה הסימן שהלישה הסתיימה. מוסיפים קמח רק בכפות, ורק אם הבצק עדיין דביק אחרי כמה דקות: עודף קמח נותן בצק קשה.
  2. 2
    מכסים ומשאירים כשעה בטמפרטורת החדר, ואז מעבירים למקרר ל-24 שעות.
    מקרר
    💡בהתפחה ארוכה במקרר השמרים עובדים לאט: הבצק מפתח טעם עמוק ומתיחות, והשוליים תופחים בבועות גדולות. לכן מספיק מעט שמרים.
  3. 3
    שעתיים לפני האפייה מחלקים לכדורים, מכסים ומשאירים בטמפרטורת החדר, עד שהבצק רך ותפוח.
458קלוריות
13 ג׳חלבון
92 ג׳פחמימות
1 ג׳שומן
● חלבון 12%● פחמימות 85%● שומן 3%

ערכים למנה (210 גרם), מתוך 4 מנות

לחיצה על כפתור מסתירה את החלק הזה מהמתכון, גם בהדפסה. לחיצה נוספת מחזירה אותו. הבחירה נשמרת למתכון הזה.

⚖ על המרכיבים

🔧 כלים נדרשים (2)

עוזר, לא חובה: מיקסר

לפי השלבים, כפי שהמתכון בנוי עכשיו: גרסה או תוספת אחרת יכולה לשנות את הרשימה.

⚙️ מה אפשר לשנות

  • כמויות: 500 גרם קמח לבן · 330 מ"ל מים קרים · 1 כפית שמרים יבשים · 1½ כפיות מלח
  • תוספות אפשריות: קמח מלא (½ כוס) · סוכר (1 כפית) · שמן זית (1 כף)
  • מכסים ומשאירים כשעה בטמפרטורת החדר, ואז מעבירים למקרר ל-24 שעות

לשינוי: התאמת מתכון ←

📚 מתכונים שבנויים על בצק שמרים בהתפחה במקרר

פיצה אנשובי עם צ'דר ומוצרלה
אפונה

פיצה אנשובי עם צ'דר ומוצרלה

מאפים
הבצק כאן תופח לילה שלם במקרר, וקצת קמח מלא נותן לשוליים צבע כהה וטעם אגוזי. מעל שכבת גבינות כתומה מוסיפים פילה אנשובי מלוח רק אחרי האפייה, כך שהוא נשאר רך.
12 מרכיבים⏱ 14 שעות ו-33 דק׳afoona.com
695 קלוריות
פיצה ביתית עם פרוסות עגבנייה וזיתים שחורים
אפונה

פיצה ביתית עם פרוסות עגבנייה וזיתים שחורים

מאפים
בצק שתופח לאט במקרר, רוטב עגבניות דק, הרבה גבינה צהובה ומעליה עיגולי עגבנייה טרייה וזיתים קצוצים. אפייה על אבן או מגש הפוך בתנור הכי חם שיש נותנת שוליים תפוחים עם כתמים שרופים.
10 מרכיבים⏱ 26 שעות ו-32 דק׳afoona.com
817 קלוריות
פיצה לבנה עם זיתים ירוקים ושמן שום
אפונה

פיצה לבנה עם זיתים ירוקים ושמן שום

לחמים ומאפים
בלי רוטב עגבניות, רק שמן זית עם שום, הרבה מוצרלה וזיתים ירוקים פרוסים שנותנים מליחות לכל ביס. הבצק תופח לאט במקרר ויוצא אוורירי עם שוליים מנומרים.
10 מרכיבים⏱ 50 שעות ו-48 דק׳afoona.com
667 קלוריות

🛒 רשימת קניות